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• 臉上肉多怎樣瘦臉

  第一，用冰毛巾敷，可以使臉部水腫消除，讓臉部迅速恢復原有的緊致。第二，飲食減肥，肥胖引起的臉大通過減肥就可以達到理想的效果。先從飲食著手，少喝或者不喝冷飲。另外，吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等會提升身體的新陳代謝。盡量減少攝入高熱量的食物。第三，運動減肥，對減肥最有效的運動就是有氧運動，能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。可以選擇慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等。第四，做臉部按摩或者瘦臉操，大家可以找一些權威視頻進行學習。以上小方法都需要大家的堅持，只有長期堅持才能達到瘦臉的效果。

  

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  鄭亞榮 副主任醫師廈門大學附屬中山醫院

  2019-12-20 12403次

• 超聲刀適合臉上肉多的人嗎

  實際上面部皮下脂肪比較厚、又多的人，相對來說更適合超聲刀的治療。因為超聲刀治療的時候會有特別高的能量在皮膚的深筋膜層聚集，如果皮下脂肪特別薄，能量的破壞就很容易損傷到面部神經，從而出現面癱。所以特別瘦，就是皮下脂肪特別少的人，做超聲刀的效果不會太好，也不會太明顯，還是建議選擇其他的抗衰方式。

  

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  胡太平 副主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-14 1397次

• 脖子上肉多怎么減肥
  首先出現了脖子上肉多的現象，應該先去醫院讓醫生檢查一下是不是存在頸部的良性的，對稱性的脂肪增多綜合征。如果存在這樣的疾病，往往好發于女性，這個是由于喜歡進食一些高脂肪類的食物，會導致頸部皮下的脂肪堆積。這個時候改善一下飲食習慣，多做一些有氧運動，對于改善脖子上肉多效果是比較好。油脂含量比較高的肥肉，雞皮，鴨皮，油炸的食品都是不可以吃，而且要吃一些新鮮的維生素和纖維素含量比較高的新鮮水果和蔬菜，有助于減肥，晚餐不要吃得過多。平時多做一些有氧運動，比如慢跑，登山，游泳都是比較好的可以減肥的運動。如果出現了嚴重的脂肪的堆積，而且導致了脂肪肝和高血脂的出現，就需要進行一些藥物的治療了。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 9136次

• 如何快速減掉脂肪肝
  這就需要針對脂肪肝的病因進行病因的處理，以及調整飲食的結構，必要的時候需要聯用一些藥物。一般來說沒有進展的肝硬化腹水的脂肪肝，經過長期的去除誘因，大部分都能恢復的完全正常的狀態。脂肪肝的患者分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝首先要進行嚴格的戒酒。其次要調整飲食的結構，要遵循高熱量、低脂肪、高蛋白質、高纖維、高維生素的飲食，調整患者的營養狀態。一般來說經過四周以上的戒酒，調整飲食的結構，很多指標就可以明顯的改善。那么如果是非酒精性脂肪肝，可能是和肥胖代謝綜合征有關系，這個時候需要進行相應的檢查。如果出現血脂升高，就需要進行降血脂處理，同時要進行減肥，降低體重。
  語音時長 01:23”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-28 9000次

• 臉上肉多怎么快速減掉
  可以去醫院用抽脂術把臉上的脂肪抽出來，就可以快速減掉了。抽脂術就是通過負壓吸引的方法把身體某一部位多余的脂肪給吸出來。它將多余的脂肪去掉，保留正常所必須的部分，使體態更加勻稱，可以迅速瘦體。抽完脂后可以進行輕度的活動，不要一直臥床休息,腦力勞動或輕體力勞動者，可照常工作，無須休息。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 602次

• 臉上肉多怎么減掉
  臉上的肉多可以選擇注射小脂素，其不同于傳統手術方式破壞、減少脂肪細胞數量，而是通過主打“縮脂小脂”的概念，從“去水小脂抗炎抗氧化”多個角度，通過手針方式，安全舒適的加快面部脂肪代謝，實現面部脂肪、輪廓精塑，促進面部脂肪分解代謝，抑制脂肪合成，減少面部脂肪環境中水成分。小脂素主要適用于雙下巴、下頜緣脂肪堆積、口角囊袋、鼻唇溝上脂肪堆積、脂肪型眼袋、頸部及其他需精雕部位。特別對于雙下巴、下頜緣脂肪堆積的情況，效果明顯。建議選擇正規的醫美機構，由專業的醫生面診以后，制定適合的治療方案，以達到更好的效果。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 804次

• 臉上肉多適合打瘦臉針嗎
  臉上肉多是否適合打瘦臉針，不能一概而論。瘦臉針，主要通過注射肉毒素來達到瘦臉效果，它針對的是肌肉型肥大，特別是咬肌發達的情況。在考慮是否適合打瘦臉針時，需綜合考慮以下幾點：1.臉部肥胖類型：若臉部肥胖主要由脂肪堆積引起，瘦臉針效果可能不明顯
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-31 0次

• 快速減掉脂肪肝的方法
  沒有辦法可以快速減掉脂肪肝，一般可以通過飲食調理、適當運動、藥物治療等方法來幫助患者減掉脂肪肝。具體方法如下：1、飲食調理：建議患者整好個人的飲食結構，能夠有效的緩解病癥，患者不可以吃一些高熱量，高脂肪的食物，這類食物可能會導致病情加重，患者應該要多吃一些蔬菜和水果，就比如白菜，芹菜，還有韭菜等，這
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-24 743次