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• 腦動(dòng)脈硬化需要注意些什么

  首先低膽固醇飲食，少食動(dòng)物脂肪，一般說來，血漿膽固醇有兩個(gè)來源。來源于食物者（每日攝取量為300毫克)為外原性，在肝臟和小腸合成的為內(nèi)原性。一般認(rèn)為，每日膽固醇攝取量不宜超過300毫克。否則，過多的脂質(zhì)物質(zhì)沉積在血管壁上。導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化。第二，戒除一切不良嗜好特別是應(yīng)戒煙。因煙草中煙堿可引起動(dòng)脈痙攣引起動(dòng)脈缺血，引起腦梗塞，心肌梗塞的發(fā)生。指導(dǎo)意見：飲食宜清淡、不食過咸和甜食，經(jīng)常吃甜食，人體血液中甘油三脂增高。保持正常體重每日攝入量不可過多，食療的同時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

  

  01:01
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 2085次

• 腦動(dòng)脈硬化禁忌什么

  動(dòng)脈硬化飲食禁忌：多吃富含葉酸的食物。對(duì)于腦動(dòng)脈硬化患者來說補(bǔ)充葉酸是非常重要的，因?yàn)槎嘌a(bǔ)充葉酸可以預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用，同時(shí)多補(bǔ)充葉酸也能讓患者動(dòng)脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動(dòng)脈硬化患者可在平時(shí)的飲食上多吃些大豆、橙子等食物，這些食物能讓腦動(dòng)脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解，因此這些食物對(duì)腦動(dòng)脈硬化患者的健康和治療都會(huì)帶來很大的幫助。腦動(dòng)脈硬化飲食禁忌：降低膽固醇的攝入量。腦動(dòng)脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量，蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的，但是動(dòng)脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過三個(gè)，否則會(huì)嚴(yán)重不利于腦動(dòng)脈硬化患者的健康。腦動(dòng)脈硬化飲食禁忌：定時(shí)吃飯，腦動(dòng)脈硬化患者也需要定時(shí)吃飯，在兩餐之間最好不要加小吃，如果覺得餓，可以再兩餐之間多吃些水果，比如蘋果、香蕉、草莓等水果。

  

  01:32
  陳文伙 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3069次

• 腦動(dòng)脈硬化要注意些什么
  第1點(diǎn)，要注意改變不良的生活嗜好，比如患者不要吸煙，不要喝酒，這兩項(xiàng)嗜好都是導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素。第2點(diǎn)，保持情緒平穩(wěn)也很重要，不要有過于焦慮緊張的情緒，保持穩(wěn)定的心境。第3點(diǎn)，一定要注意加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)，從事一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、騎自行車都對(duì)于腦動(dòng)脈硬化是有一定的幫助的。除此之外，這些患者在飲食上還要注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜多吃水果，多吃一些含有不飽和脂肪酸的食物。如果有可能發(fā)生腦缺血事件，還需要服用一些抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-07 1463次

• 腦動(dòng)脈硬化需要注意些什么
  存在腦血管動(dòng)脈硬化的患者要注意以下幾個(gè)方面。一，平時(shí)飲食一定要低鹽低脂低糖，尤其是減少高油脂和高膽固醇食物的攝入，因?yàn)檠呤且饎?dòng)脈硬化最大的危害。二，平時(shí)要戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻挘瑴p輕體重。三，定期去醫(yī)院體檢，一定要控制好血壓，血脂和血糖。四，堅(jiān)持服用藥物，結(jié)合患者有沒有基礎(chǔ)疾病以及腦血管動(dòng)脈硬化的嚴(yán)重程度，一般最基本的是長期堅(jiān)持服用他汀藥物，可以降低血脂，穩(wěn)定斑塊，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。如果患者還有基礎(chǔ)疾病，還需要加上抗血小板聚集藥物，比如阿司匹林，有助于預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生。一定要定期去醫(yī)院復(fù)診，結(jié)合患者的情況，醫(yī)生可以及時(shí)的調(diào)整藥物的應(yīng)用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:21”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-01-20 1883次

• 腦動(dòng)脈硬化需要注意些什么
  病情分析：腦動(dòng)脈硬化的患者需要注意自己的血壓和血糖，要積極的調(diào)控這些方面，并且要盡量保持體重，在正常的范圍內(nèi)，不要過度的肥胖。意見建議：建議這種患者平時(shí)多進(jìn)行體育鍛煉，飲食上以清淡的飲食的食物為主，比如可以吃黃瓜，西紅柿，白菜，胡蘿卜等一些蔬菜，但是最好少吃像是豬肉或者一些其他的肥肉等油膩的食物。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-21 802次

• 腦動(dòng)脈硬化注意些什么
  病情分析：第一，要注意控制體重，要注意多參加戶外的運(yùn)動(dòng)。第二點(diǎn)，飲食上是要注意的，多吃水果，多吃蔬菜，不要吃太咸的食物和太油膩的食物。第三點(diǎn)，要戒煙戒酒。意見建議：建議腦動(dòng)脈硬化的患者去醫(yī)院就診，完善顱腦CTA等方面的輔助檢查。如果病情嚴(yán)重，需要服用抗血小板聚集的藥物進(jìn)行干預(yù)，注意藥物的不良反應(yīng)。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-26 1003次

• 腦動(dòng)脈硬化平時(shí)要注意什么
  腦動(dòng)脈硬化患者要注意保持良好的生活習(xí)慣。飲食上，多吃蔬菜水果，像菠菜、蘋果，它們富含維生素，對(duì)血管有益。減少脂肪攝入，少吃動(dòng)物內(nèi)臟等油膩食物。要適量運(yùn)動(dòng)，比如散步、太極拳，能促進(jìn)血液循環(huán)。情緒要平穩(wěn)，避免激動(dòng)、焦慮。戒煙限酒也很重要，因?yàn)闊?/div>

  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 動(dòng)脈硬化應(yīng)該注意些什么
  動(dòng)脈硬化一般是指動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈粥樣硬化患者通常應(yīng)該注意規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥、定期檢查等，如果出現(xiàn)了異常，建議及時(shí)就醫(yī)。1、規(guī)律作息：動(dòng)脈粥樣硬化一種緩慢進(jìn)行性疾病，目前認(rèn)為是血脂異常以及高血壓等原因?qū)е拢瑫r(shí)長期吸煙也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生。患者會(huì)出現(xiàn)胸痛、氣急等癥狀，平時(shí)生活中
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-05-22 0次