問血糖高可以吃胡蘿卜么
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血糖高可以吃胡蘿卜么
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16416次
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對(duì)較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18306次
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血糖高可以吃胡蘿卜么血糖高的患者也可以吃一些胡蘿卜的，不用過于擔(dān)心，因?yàn)楹}卜本身含有豐富的維生素、胡蘿卜素能夠補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)，而且還有多種氨基酸以及其他的礦物質(zhì)，對(duì)于糖尿病患者如骨質(zhì)疏松患者有很好的作用。胡蘿卜還有一定的降血糖的功效，因?yàn)槭菍儆谏攀忱w維的成分，屬于粗糧能夠降低血糖的平均值，還能夠防止便秘。因此，吃胡蘿卜是非常好的。另外建議血糖高的患者一定要注意少吃多餐，不要一次性吃得太多，嚴(yán)重的控制飲食量，平時(shí)還可以適量的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，一定的運(yùn)動(dòng)量能夠消耗體內(nèi)的熱量，使血糖控制在正常范圍之內(nèi)。語音時(shí)長 1:22”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-02-20 17904次
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血糖高可以生吃胡蘿卜嗎血糖高的人是可以生吃胡蘿卜，胡蘿卜含有大量的膳食纖維和維生素，適合糖尿病的人吃。得了糖尿病，要盡量多吃富含膳食纖維的、熱量比較低的蔬菜，比如胡蘿卜，白菜，芹菜，油菜等等。血糖高的人盡量少吃熱量比較高的食物，比如甜食，飲料，啤酒，油炸的食品。糖尿病人需要限制每天進(jìn)食的總熱量，同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，消耗多余的熱量，減少血糖的波動(dòng)。常用的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法包括快走，慢跑，騎自行車，廣場(chǎng)舞，游泳，爬山，鍛煉身體一定要長期堅(jiān)持。語音時(shí)長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-11 5743次
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血糖高的人能吃胡蘿卜嗎病情分析：血糖高的人一般是能吃胡蘿卜的，胡蘿卜中含有的糖分是比較高的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍軌蜓a(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且胡蘿卜中也含有粗纖維，能夠起到潤腸通便的作用，可以改善便秘的癥狀。意見建議：血糖高一定要控制個(gè)人的飲食，以清淡的食物為主，減少吃一些含糖量較高的食物，一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物或者是通過注射胰島素的方式來改善。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 803次
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血糖高可以吃李子么李子是含糖量較高的水果，所以對(duì)于糖尿病的患者來說不應(yīng)該多吃，但是少量的使用是沒有什么問題的，每日控制好攝入糖的含量，這是控制體內(nèi)血糖的有效方法，同時(shí)應(yīng)該盡早使用藥物治療，使用藥物控制體內(nèi)的血糖含量。對(duì)于糖尿病的患者，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，控制好飲食。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-07 3502次
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血糖高可以吃胡蘿卜么血糖高的患者也可以吃一些胡蘿卜的，不用過于擔(dān)心，因?yàn)楹}卜本身含有豐富的維生素、胡蘿卜素能夠補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)，而且還有多種氨基酸以及其他的礦物質(zhì)，對(duì)于糖尿病患者如骨質(zhì)疏松患者有很好的作用。胡蘿卜還有一定的降血糖的功效，因?yàn)槭菍儆谏攀忱w維的成分，屬于粗糧能夠降低血糖的平均值，還能夠防止便秘。因此
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 134次
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血糖高可以吃胡蘿卜嗎血糖高的患者可以吃胡蘿卜。胡蘿卜作為一種低糖、高纖維的蔬菜，對(duì)血糖高的人群來說是一個(gè)健康的選擇。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素A，對(duì)視力有益，同時(shí)其富含的膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升速度，適合糖尿病患者食用。此外，胡蘿卜中的礦物
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-07 0次
