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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 5919次

• 為什么吃東西打嗝不吃東西也會打嗝

  頻繁打嗝，首先要考慮是不是胃腸功能紊亂引起的，因為患者胃腸道的功能發生了紊亂，導致胃腸道的運動功能出現了障礙，還有胃腸道菌群失衡等，可以引起頻繁呃逆。再就是要注意除外患者的膈肌病變、膈肌周圍的病變，還有精神因素和胃本身的病變。因此，呃逆的癥狀除了消化系統疾病以外，還有神經系統、肌肉系統的原因。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 3768次

• 針灸減肥晚上能吃東西嗎
  在臨床上針灸減肥晚上也是可以吃東西，但是有以下幾點要求：1.晚上吃東西應該以清淡飲食為主，避免吃過于肥甘厚味的油膩食品，以及燒烤類的食物、大肉類的食物、煎炸類的食物，這些食物都應該避免。2.在進行針灸減肥時晚上吃飯應該控制主食的量，比如主食控制在二兩以內就可以，以粗糧為主，可以選擇玉米、高粱米、小米、蕎麥等配合一些蔬菜，主要是以綠色蔬菜為主，包括大白菜，小白菜，芹菜，油麥菜等。3.除了應該有養好的飲食習慣之外，也應該配合良好的體育鍛煉。因此，針灸減肥配合飲食控制以及體育鍛煉，綜合的進行調理能夠見到很好的效果。
  語音時長 01:21”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-04 2063次

• 針灸減肥期間能吃東西嗎
  在臨床上針灸減肥期間是可以吃東西，但是對于吃東西有一些要求。1.避免吃過于油膩、生冷、寒涼、辛辣刺激性的食物，主要是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的蔬菜和瓜果有助于減肥。2.也要保證微量元素、礦物質、維生素以及必需氨基酸的攝入，保證肉、蛋、奶的攝入。在針灸減肥期間一定要營養均衡，避免出現營養不良。3.在針灸減肥期間應該保證一日三餐，但是要合理的搭配，早餐以清淡飲食為主，午餐和晚餐同樣以清淡飲食為主，吃蔬菜以及在主食的選擇方面可以選擇一些粗糧包括高粱米、小米等等。
  語音時長 01:18”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-09 2478次

• 針灸減肥期間能吃東西嗎
  病情分析：正在通過針灸治療來進行減肥的人群，也需要進食，普通老百姓都需要通過飲食來維持人體正常代謝的需要。針灸包含針刺和灸法，是一種科學而有效的治療方法，被廣泛應用到了內、外、婦、兒等各個領域。意見建議：需要進行減肥的患者，也應該從飲食方面進行注意，應該低鹽、低脂、清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，適當進食水果。不要吃辛辣、刺激、高膽固醇、高熱量的食物等。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-08-09 1001次

• 減肥晚上幾點不能吃東西
  一般來說，如果要減肥的話，建議晚上八點之后就不要吃東西，因為過晚的吃東西，容易導致身體的能量蓄積。一般來說，贊成清淡飲食。要根據身體的體重來制定合理的飲食方案，如果體重很胖，那么則需要限制每天的能量，保持能量負平衡，長時間的堅持，體重就有可能會下降。當然，減肥還需要通過控制飲食，增加運動等來執行，還需要排除一些高脂血癥、高血糖等，要根據具體的情況來進行分析，飲食一定要清淡。
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-11-09 6603次

• 減肥晚上幾點不能吃東西
  一般來說，如果要減肥的話，建議晚上八點之后就不要吃東西，因為過晚的吃東西，容易導致身體的能量蓄積。一般來說，贊成清淡飲食。要根據身體的體重來制定合理的飲食方案，如果體重很胖，則需要限制每天的能量，保持能量負平衡，長時間的堅持，體重就有可能會下降。當然，減肥還需要通過控制飲食，增加運動等來執行，還需要
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 359次

• 減肥運動后能吃東西嗎
  減肥運動之后一般是能夠適當的吃一些東西的，但要注意盡量吃一些低熱量食物，以免會對減肥造成不利影響。在減肥期間通過適當的運動能夠幫助體內脂肪的燃燒，在運動后如果想吃東西盡量吃一些低熱量食物，比如獼猴桃、蘋果、西紅柿、芹菜、黃瓜等，也可以適當的吃一些富含粗纖維的食物，比如燕麥片、玉米等，此類食物可以促進
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 3166次