膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛,患者能做的就是嚴(yán)格的臥床休息,先不要繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動,不然繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動或者是膝關(guān)節(jié)過度的屈曲,那么只會使疼痛的情況更加的嚴(yán)重。發(fā)生了膝關(guān)節(jié)疼痛,首先考慮可能是由于膝關(guān)節(jié)的滑膜炎以及膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,甚至是由于膝關(guān)節(jié)的半月板發(fā)生了損傷,以及韌帶出現(xiàn)了損傷,造成出現(xiàn)了疼痛。
發(fā)生膝關(guān)節(jié)疼痛的情況,患者可以局部熱敷,局部烤電,或者是選擇外用一些活血化瘀的膏藥來輔助的治療,就可以很好的緩解疼痛。患者需要特別注意局部的保暖,千萬不要再受到風(fēng)寒的刺激,不然會使疼痛的癥狀更加的嚴(yán)重。