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• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 62082次

• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 22264次

• 女人頭暈貧血吃什么
  ?在生活中，如果一個女人因為貧血出現了頭暈的癥狀，那么只有首先糾正貧血，頭暈的癥狀才會自動好轉。要想糾正貧血，那么首先要弄清楚貧血的原因，比如說女性患者是由于月經過多導致的失血性貧血，還是由于缺鐵營養不良等原因導致的貧血。只有弄清楚了貧血的原因，然后針對病因治療，才能從根本上解決貧血的癥狀，像這種情況建議患者最好還是能夠到醫院去看一下血液科醫生，行血液分析，貧血三項，甚至必要時行骨穿檢查，明確貧血的原因。
  語音時長 1:09”
  戴軍 副主任醫師黃石市中心醫院

  2018-11-15 2025次

• 女人頭疼頭暈吃什么好
  女人頭疼頭暈，主要是因為血氣不足、氣血兩虛或者是氣滯血瘀而造成的，引起頭暈的原因，還可能是因為高血壓、低血壓、貧血、頸椎病、腦供血不足、腦動脈的硬化等等，要根據具體的情況綜合分析明確診斷之后，來進行對癥的治療，可以口服的藥物有鹽酸氟桂利嗪膠囊以及養血清腦顆粒。平時應該多飲水，注意休息，保證睡眠，低鹽低脂的飲食，戒煙限酒，多吃一些新鮮的水果蔬菜，禁食辛辣等刺激性的食物，避免油炸油膩、快餐之類的食物，避免動物的內臟，也可以煲一些補氣益氣粥、補血粥以及補血益氣烏雞湯等等。
  語音時長 1:26”
  馮明靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 8700次

• 女人頭暈吃什么食物好
  女人頭暈是因為女性中絕大多數人都有血虛的癥狀，如經常會出現頭昏、失眠、多夢、月經不調等現象，建議平時可常吃補血養血的食物，如菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等;水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2018-11-29 4503次

• 女人頭暈貧血喝什么湯
  病情分析：女人頭暈貧血喝黨參紅棗湯、枸杞紅棗湯、蓮子桂圓湯都是比較好的，這些個湯具有補心血、健脾胃的功效，對于貧血、乏力、頭暈，有很好的作用。意見建議：女性貧血多數與月經過多、消化道出血、痔瘡等導致有關，出現貧血一定要到醫院查清病因，根據病因，給予相應的處理。同時要調理飲食，多吃些高蛋白、含鐵豐富、含維生素豐富的食品，如肉類、魚類、蛋類、奶類及新鮮蔬菜和水果。
  李士雪 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-01-11 1803次

• 女人貧血頭暈吃什么好
  女人貧血頭暈可以吃大棗，吃大棗的作用有：1、補血、補鐵，每百顆大棗其中含有的維生素c含量能夠高達500毫克左右，剩下有60%-70%都是水分的供給，攝入這種維生素c含量高的食物能夠幫助造血原料鐵的利用、轉化，進而起到補血的功效。2、軟化血管，大棗中的維生素c有軟化血管功效，能夠減少血液中膽固醇含量，
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 138次

• 中年人頭暈吃什么好
  一，西瓜，脫水是頭暈頭痛發作的主要原因，西瓜本身含充足的水分，同時還能為身體提供鎂等重要的礦物質元素，從而起到預防頭暈的作用。二，杏仁，研究發現杏仁里的鎂元素能放松血管預防頭暈頭痛，想要增加鎂的攝入量可以吃一些腰果，豆莢，杏仁，杏脯，香蕉等食物。三，蘋果，蘋果當中含有多種能夠降低血脂，限制血小板聚集
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 157次