患有胃炎的患者是可以做一些比較溫和的運動，對胃炎是有好處的，比如慢跑，打太極，練瑜伽，游泳等。
患有胃炎的患者平時做一些體育鍛煉可以增強胃腸道的蠕動，有助于消化，還可以增強機體的免疫力，對患有胃炎患者來說是有好處的。
患有胃炎患者平時飲食方面一定要注意以清淡為主，食物應該要選擇軟硬適度的食物為主。不要吃堅硬，粗糙的食物，油炸，燒烤或者是過于生冷的食物也不要吃。平時作息要規律，要保證充足的睡眠時間。
什么運動對胃炎有好處
劉琴主治醫師
余干縣中醫院 全科
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杜穎
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成波
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