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• 髖關節(jié)軟組織損傷怎么恢復

  在臨床上經(jīng)常能見到，髖關節(jié)周圍因為損傷出現(xiàn)疼痛的患者。好多病號到門診就診，主訴髖關節(jié)周圍明顯的疼痛，出現(xiàn)了髖關節(jié)軟組織損傷的表現(xiàn)，有些是因為一些輕微的外傷，或者是劇烈的活動，有些是因為正常的生活、正常的活動、正常的工作狀態(tài)下，出現(xiàn)了因為髖關節(jié)周圍活動量比較大，或者是髖關節(jié)周圍肌肉韌帶比較多，出現(xiàn)正常情況、正?；顒?、正常生活狀態(tài)下的疼痛。對髖關節(jié)周圍軟組織損傷，如果沒有明確的骨關節(jié)的損傷，或者是出現(xiàn)骨關節(jié)的改變，這時候可以考慮采取理療、熱敷，甚至保守治療，或者是藥物治療。

  

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  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-21 5084次

• 髖關節(jié)損傷有積液怎么辦

  髖關節(jié)損傷大部分是由于外傷造成的，髖關節(jié)損傷主要表現(xiàn)為，髖部的疼痛、腫脹、活動受限，有些患者會出現(xiàn)髖關節(jié)積液。根據(jù)患者積液的程度，可以采取不同的治療方法。如果是少量的髖關節(jié)積液，臥床休息是最好的方法，一般可以讓患者制動，減少患者的行走，在行走時，建議患者拄拐杖。如果髖關節(jié)積液比較多，一般來講可以進行，關節(jié)腔內(nèi)抽吸積液，這樣可以減輕局部腫脹的情況，抽液后行髖關節(jié)制動。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3570次

• 如何防止運動中髖關節(jié)的損傷
  在運動中容易造成髖關節(jié)損傷的，有如下幾種原因：第一從高處跳下，從高處跳下時髖關節(jié)瞬間的承受力過大，容易造成髖關節(jié)損傷。第二，長時間的髖關節(jié)過度的活動也容易造成髖關節(jié)的損傷，比如說長時間的行走，以及長時間的爬山，所以在運動中應該避免長時間或者是高強度的活動，這樣才能避免對髖關節(jié)造成損傷。如果出現(xiàn)了髖關節(jié)損傷的癥狀，比如說有明顯的活動障礙，出現(xiàn)了跛行或者出現(xiàn)了髖部的疼痛并且向下肢放射，或者出現(xiàn)了我們的腹股溝以及大腿的外側出現(xiàn)壓痛點，出現(xiàn)這些癥狀時，我們就應該及時的到醫(yī)院進行相關的檢查和治療。
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  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-17 2834次

• 游泳對髖關節(jié)損傷大嗎
  可以明確的告訴大家，游泳這種運動對髖關節(jié)的損傷是不大的。而且針對一些有髖部疾病的患者，如果可以游泳的話，對這類病人是非常有好處的。因為游泳的過程中下肢是不參與負重的，也就是說在水中由于受到浮力的作用，采取游泳這種運動下肢不負重，同時還可以做出一些比較劇烈或者是運動量比較大的活動，這對有髖關節(jié)的疾病，比如髖關節(jié)骨性關節(jié)炎或者是股骨頭壞死這類疾病的患者是非常有好處的。通過這種活動可以增加髖部的血液循環(huán)，同時鍛煉髖關節(jié)周圍的肌肉，經(jīng)過這樣的鍛煉之后，這幾種作用就可以促進髖部疾病的恢復。需要指出的是游泳這種運動因為運動量比較大需要量力而行，一些患有髖部疾病同時伴有心腦血管相關疾病的患者，就建議不要做這種活動了，因為入水出水的過程中可能對心臟血管的刺激比較大，防止產(chǎn)生意外。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-05 9119次

• 短跑中髖關節(jié)怎么損傷
  短跑狀態(tài)下髖關節(jié)承受的力量高達體重的五倍，運動時的直接、間接或疲勞性損傷，都可導致髖關節(jié)出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀，如果這種癥狀進行的長期的積累，那么就會對髖關節(jié)造成一定的損傷。那么髖關節(jié)損傷以后該怎么辦呢？首先保證充足的休息是必要的，髖關節(jié)疼痛時可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物進行緩解，另外患者應保持良好的作息規(guī)律，每天早睡早起，保證睡眠的充足對病情的恢復也是有很大的作用的。在飲食結構上應做出調(diào)整，多吃一些清淡的，富有營養(yǎng)的食物，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 1103次

• 如何防止運動中髖關節(jié)的損傷
  運動當中要避免關節(jié)的損傷，運動時不要很隨意，隨時隨地的想起來運動就運動。要注意運動時的著裝，場地氣候。在運動之前要充分的準備，做好準備活動。不要進行一些危險的，高難度的運動。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 2001次

• 快步走對髖關節(jié)有損傷嗎
  快步走對于髖關節(jié)部位是會有損傷情況的，因為在快步走的過程中，很容易導致髖關節(jié)部位的韌帶，關節(jié)囊出現(xiàn)過度的牽拉，會導致髖關節(jié)內(nèi)部股骨頭軟骨面與髖臼部的軟骨面，出現(xiàn)過度的摩擦，從而導致周圍的韌帶，關節(jié)囊痙攣，水腫以及內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)水腫的情況。會引發(fā)髖關節(jié)部位有酸脹疼痛的情況，并且還容易引發(fā)創(chuàng)傷性的滑膜炎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 326次

• 髖關節(jié)損傷多久好
  對于病人出現(xiàn)了髖關節(jié)部位損傷的情況多長時間能夠恢復主要看髖關節(jié)損傷的程度以及損傷的組織來決定的。如果說病人髖關節(jié)部位的損傷只是出現(xiàn)了髖關節(jié)周圍韌帶關節(jié)囊的損傷以及出現(xiàn)了內(nèi)部軟骨的損傷，但是沒有出現(xiàn)韌帶關節(jié)囊撕裂和軟骨出現(xiàn)斷裂、剝脫的情況，這種情況一般兩到三周的時間就可以恢復。如果說出現(xiàn)了明顯的韌帶關
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 831次