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• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 5998次

• 怎樣預防肛瘺

  主要是從生活習慣上來講，盡量少熬夜，尤其熬夜以后，對身體的抵抗力影響非常大。肛瘺是肛周膿腫形成的，而肛周膿腫就是由于抵抗力下降，肛竇感染而來的。那么少熬夜是一個很重要的方面，一定要保證睡眠充足，抵抗力正常的情況下，膿腫是不會得的。另外，還有少喝酒。尤其是白酒，這會使局部的血管充血，增強感染的機會，有很大的影響。另外，還有少吃辣椒和過于刺激性的東西。不要持續性的吃，偶爾吃一次還可以，不要天天頓頓那么吃，那樣容易形成膿腫。

  

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  鄭麗華 主任醫師中日友好醫院

  2018-12-04 4182次

• 怎樣預防嬰兒睡眠顛倒？
  一，白天盡量不要讓寶寶睡太多。下午的五六點鐘以后，盡量不要讓寶寶睡覺了，因為當寶寶午覺醒了以后，睡眠已經很充足了，最好不要超過三到四個小時，二，就是保持光線充足。白天的時候房間里一定要保持光線充足，盡量的明亮一些，讓寶寶學會區分白天黑夜。光線充足，同時還能預防寶寶眼部的疾病，同時可以播放一些輕柔的音樂，三，給寶寶固定的睡眠暗示。在寶寶每次睡覺前做相同的事情，比如給寶寶洗一個熱水澡，給他喂奶換尿布，每天堅持這么做，讓寶寶有一個自我意識的習慣。四，就是抱到戶外活動。白天適當帶寶寶到戶外活動，讓他在白天產生興奮情緒，要讓寶寶知道現在是白天，這樣到了晚上寶寶就會比較容易入睡，五，不要經常抱著寶寶入睡。尤其是晚上，如果常常抱著孩子，孩子就會養成了一個不抱不睡的一個壞習慣。六，就是夜間睡眠要關燈。讓寶寶有分辨出白天黑夜，這樣寶寶就會很快形成一個正常的睡眠規律，夜晚自然而然的，就會睡得比較安穩。
  語音時長 2:10”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-07 2806次

• 睡眠顛倒是怎么回事
  睡眠顛倒多發生在嬰幼兒期，就是因為各種原因，嬰幼兒白天睡眠比較多，整天除了吃奶的時間以外，都處得睡眠的狀態當中，但是到了晚上以后遲遲的不能入睡，呈現愛哭鬧，受驚嚇等狀態，叫做睡眠顛倒。成人也是這么一種情況。就是說白天睡的太多，晚上睡眠少，很難入睡，反復的容易醒覺過來等等，睡眠顛倒的一個主要的因素。如果說要糾正這種狀態，首先就是一點就是減少白天睡眠的時間，成人白天不睡，加強工作，做一些運動鍛煉，有意的去造成大腦的這種疲勞狀態，這樣睡眠就會有相應的改善。如果繼續這樣堅持下去，把生物鐘節律調整好，那么這種睡眠顛倒的現象，自然而然的就會逐漸的好轉過來。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-16 3786次

• 怎樣預防嬰兒黃疸
  1、妊娠期間，孕母應注意飲食有節，不過食生冷，不過饑過飽，并忌酒和辛熱之品，以防損傷脾胃。 2、婦女如曾生過有胎黃的嬰兒，再妊娠時應作預防，按時服用中藥。 3、嬰兒出生后要密切觀察其鞏膜黃疸情況，發現黃疸應盡早治療。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-24 1402次

• 嬰兒黃疸怎樣預防
  病情分析：要預防嬰兒黃疸，在懷孕期間孕婦應該保證營養充足，同時定期進行產檢避免出現先天性的小孩黃疸。在出生之后一方面要保證營養充足，另一方面，要有效預防感染性疾病。意見建議：建議家長在保證孩子保暖和營養充足的基礎上，一旦發現孩子有感染或者其他臨床癥狀，母親應該及時就診，盡可能通過母乳的方式用藥。
  王林中 主任醫師鄂州市中心醫院

  2020-06-15 602次

• 怎樣預防嬰兒睡眠顛倒？
  一，白天盡量不要讓寶寶睡太多。下午的五六點鐘以后，盡量不要讓寶寶睡覺了，因為當寶寶午覺醒了以后，睡眠已經很充足了，最好不要超過三到四個小時，二，就是保持光線充足。白天的時候房間里一定要保持光線充足，盡量的明亮一些，讓寶寶學會區分白天黑夜。光線充足，同時還能預防寶寶眼部的疾病，同時可以播放一些輕柔的音
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 198次

• 睡眠型癲病怎樣預防
  睡眠型癲癇可以通過一般預防、飲食預防、生活預防等。1、一般預防：睡眠型癲癇通常是指患者在入睡后或覺醒前出現癲癇發作的情況，臨床表現是以睡眠期間突然大叫、全身抽搐、夜間夢魘等。患者在平時應注意避免過度勞累，避免各種原因導致顱腦損傷，對預防睡眠性癲癇有一定的效果。2、飲食預防：在日常生活中科學合理的飲食
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-06-21 0次