首先可以明確的告訴大家,像這種活動(dòng)對于頸椎病是沒有治療作用。有些疾病的患者在長期坐立低頭之后往往會有頸部的不適,這個(gè)時(shí)候經(jīng)常會采取頸部的劇烈活動(dòng),來達(dá)到頸部的彈響,偶爾緩解頸椎病的相關(guān)癥狀,其實(shí)這樣做是錯(cuò)誤,而且非常危險(xiǎn)。
因?yàn)檫@個(gè)頸椎部位周圍有著非常豐富的血管、神經(jīng),而且椎管內(nèi)部有頸髓。頸椎產(chǎn)生退行性改變的時(shí)候,相關(guān)的穩(wěn)定性也會下降。如果這個(gè)時(shí)候在存在血管神經(jīng)的壓迫,在頸椎的劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)過程中,就可能使這些壓迫性的因素突然加劇,嚴(yán)重情況甚至還可能對頸髓造成不可逆的損傷。所以這種活動(dòng)盡量不要做,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉,并且幅度、頻率、速度不要求過強(qiáng)。