脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，往往是由于代謝綜合征、酒精、病毒、藥物等引起。出現脂肪肝要給予積極治療。
脂肪肝的治療，主要去除病因，針對飲食控制，加強鍛煉而進行治療，在飲食方面給予低脂飲食，避免吃過于油膩的食物，控制高熱量高糖的食物。同時注意三餐要定時定量，對于肥胖者逐漸的減少飯量，同時做到食物種類要多樣化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，還要適當的補充優質蛋白質，加強營養。另外要適當的運動，如果有明顯肥胖，要進行減肥，加強體育鍛煉。
中度脂肪肝的飲食調養
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-03-03 2667次
為你推薦
-
脂肪肝中度嚴重嗎脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。
01:28
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-11-25 5414次
-
中度脂肪肝怎么治療對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。
01:56
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-25 3172次
-
中度脂肪肝怎么調養中度脂肪肝的患者的要結合實際情況來進行分析，中度脂肪肝的治療需要針對病因，如果是長期大量的喝酒所導致的中度脂肪肝，那就需要嚴格的戒酒，還需要調整飲食結構，出現肝臟功能不正常需要加強保肝降酶。如果是非酒精性脂肪肝所導致的中度脂肪肝，就需要通過增加運動，增加熱量的消耗，通過減少飲食，減少熱量的攝入，保持負平衡就可以。中度脂肪肝的概念指的是肝臟的脂肪浸潤在33%到67%之間，一般來說，很多人肝臟功能還都是正常的，要進行定期的復查，休息好，避免熬夜勞累。語音時長 01:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-04-26 1875次
-
中度脂肪肝飲食一般來說，中度脂肪肝患者大多數伴有血脂偏高和肝功能異常的情況，像這種情況建議患者平時要以低鈉，低油，低脂為主，盡量少攝入含鹽量高的食物和比較油膩的食物，尤其像是動物內臟等。中度脂肪肝的患者平時要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素c和維生素b等食物。平時要多飲溫開水，注意休息，不要勞累，特別是對于濃茶，咖啡，可樂，含糖量特別高的飲料要避免，少用或者是不食用，這樣才能達到比較好的控制飲食的效果。而且中度脂肪肝的患者除了飲食之外，最好能夠做適當的運動促進脂肪的代謝，達到消耗脂肪的作用，只有這樣才能夠使中度脂肪肝慢慢消除，達到健康的標準。語音時長 1:36”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-02-01 5113次
-
中度脂肪肝怎么調養病情分析：要養成良好的飲食習慣，注意低脂低糖低能量飲食，不要吃油炸、油膩及高糖食物，比如肥肉、豬腳、豬皮、油條、奶油、奶酪等，可以補充一些維生素，多吃蔬菜和水果。適當的鍛煉身體，有利于體內脂肪的消耗，對于改善脂肪肝也有幫助。意見建議：脂肪肝患者還要定期的體檢，可以檢查血糖、血脂、肝臟彩超以及肝功能，對于評估病情變化也有好處，如果出現肝功能異常，就需要根據病情選擇保肝抗炎藥物治療。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-04 902次
-
脂肪肝如何調養病情分析：脂肪肝患者需要養成良好的飲食習慣，還需要經常鍛煉身體，通過飲食和運動管理來調養脂肪肝，將體重控制在正常的范圍，平常還需要監測血脂肝功情況，如果出現異常，就需要干預治療。意見建議：建議脂肪肝的患者經常爬山，跑步，游泳，跳廣場舞，打球等等有氧活動，這些有氧運動，對改善體重是很有幫助的，還需要戒酒，做到低鹽低脂飲食。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-25 1302次
-
中度脂肪肝中度脂肪肝算是一種比較嚴重的脂肪肝了，這種疾病的形成，是不健康的生活習慣和飲食習慣，長時間的累積形成的，也可能由于其他的原發疾病引起，比如心臟病、高血壓以及一些心腦血管方面的疾病引發。當發現患有中度脂肪肝以后，患者要盡快到醫院進行醫治，同時調節飲食習慣，長期堅持會有好的治療效果。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-26 42011次
-
中度脂肪肝的治療和飲食調理中度脂肪肝的治療需要綜合藥物治療與飲食調理。在治療上，根據患者的具體病情，醫生可能會推薦保肝降酶藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、甘草酸苷片等，以幫助恢復肝功能。同時，患者必須戒酒，以消除酒精對肝臟的進一步損害。飲食調理在治療中度脂肪肝中同
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-24 0次
