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• 脂肪肝中度嚴重嗎

  脂肪肝中度不嚴重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉變成肝硬化和肝癌。當然如果發現了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關的生活方式改變，對人體影響更為嚴重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴重的有致命風險的心腦血管的急癥。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-25 5376次

• 中度脂肪肝怎么治療

  對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內的沉積所導致的，而脂肪在肝內沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-25 3146次

• 脂肪肝食療食譜？脂肪肝有食譜嗎？
  脂肪肝的病人食療食譜制定的非常詳細，這種情況意義并不是很大，因為我們人體需要豐富的營養物質，另外，脂肪肝的飲食原則，并不是說某些東西吃了就一定會引起嚴重的后果，它只是說這些東西吃多了對脂肪肝不利，比如高熱量的食物，高動物內臟的油脂以及比較多的膽固醇食物，吃了這些東西可能就容易超過身體的需求，可能會加重脂肪肝的病情，但是偶爾少量的吃，并不會產生很嚴重的后果。我們需要知道脂肪肝的病人最好不要飲酒，脂肪肝的病人，除了飲食調整之外，最關鍵就是要控制每天飲食的總量，即使吃的東西營養價值不是很高，但是如果吃的太多也會導致能量攝入水平的超標，在這個基礎上，一定要積極地參加體育鍛煉，控制體重，只有體重控制的比較理想，脂肪肝才可以控制的比較理想。
  語音時長 01:22”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-03 1881次

• 脂肪肝患者食譜
  脂肪肝是我國的第二大肝病，是由于脂肪代謝紊亂造成的，常見的原因有肥胖、過度飲酒、藥物、工業毒物、營養不良、快速減肥等等。脂肪肝在早期一般是一個單純性的脂肪肝，患者一般是沒有癥狀的，重癥患者可以出現脂肪性肝炎甚至肝硬化，所以對于脂肪肝要盡早給予治療。脂肪肝的治療主要是通過去除病因、控制飲食、加強鍛煉來進行治療。飲食控制是最關鍵的，患者要多吃一些蔬菜、水果，補充蛋白質，要控制碳水化合物的攝入，盡量選擇能量比較低的食物，避免喝酒。
  語音時長 01:17”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-12 1396次

• 脂肪肝吃什么食譜大全
  病情分析：脂肪肝的飲食一定要結合實際情況來進行治療和處理，脂肪肝的飲食要遵循低熱量，高蛋白質，高纖維，高維生素的飲食，要調整飲食結構，食物的種類要豐富，營養要均衡，三餐的分布要合理。意見建議：針對脂肪肝出現的肝臟功能不正常，需要加強護肝降酶等綜合處理的，一定要結合實際情況來分析。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-11 2501次

• 中度脂肪肝如何運動
  病情分析：中度脂肪肝的患者可以每天進行半小時到一個小時的有氧運動，比如跑步，游泳，瑜伽，打籃球，踢足球，打排球，打籃球，打乒乓球，跳舞，打太極球等，監測體重及血脂水平，不能過于肥胖。意見建議：另外脂肪肝的患者要養成良好的飲食習慣，不能吃辛辣刺激，油炸油膩食物，比如火鍋，麻辣燙，肥肉，動物內臟，豬腳，豬皮，油條，奶油等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-07-05 1402次

• 中度脂肪肝食譜
  中度脂肪肝一旦出現，要給予飲食的調節，要吃一些容易消化的食物，補充一定的蛋白和維生素，因此可以適當的吃像瘦肉、雞、魚、牛奶這些食物，因為這些食物含白蛋白會比較豐富。還可以吃新鮮的蔬菜和水果，這樣可以有利于維生素的補充，但是這些食物要合理搭配，一次不要過多、過量，否則容易導致消化道的癥狀。同時，脂肪肝
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-12-06 394次

• 中度脂肪肝食譜
  中度脂肪肝患者需通過科學合理的飲食來調控病情。以下是針對中度脂肪肝患者的飲食建議：1、控制總熱量攝入患者應控制每日總熱量的攝入，避免過多的能量轉化為脂肪堆積在肝臟。建議選擇低脂、低糖、高纖維的食物，如瘦肉、魚、禽類、蔬菜等。2、增加優質蛋白
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-14 0次