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• 沒(méi)睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測(cè)血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長(zhǎng)時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 5886次

• 腦CT沒(méi)事為什么老是頭暈頭痛

  頭暈只是一個(gè)癥狀，不是單純的疾病，引起頭暈的原因很多，包括高血壓、低血壓、貧血、鼻竇炎、頸椎病、腦供血不足、休息不好、低血糖、過(guò)分勞累，這是常見(jiàn)的原因，要區(qū)別一下究竟是哪種原因所引起的。對(duì)于年輕人，如果是腦袋暈乎乎的快要摔倒，常見(jiàn)的原因是過(guò)分勞累，最近可能工作強(qiáng)度太高或者工作的時(shí)間太長(zhǎng)。第二個(gè)常見(jiàn)的原因就是很多年輕人可能熬夜或者有些人會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，也會(huì)引起頭暈乎乎的，大部分是功能性的。對(duì)于老年人，特別是有高血壓、糖尿病的患者，雖然頭顱CT沒(méi)有事，但還要進(jìn)一步的檢查，例如要進(jìn)行血管的檢查，排除由于缺血性腦血管病等原因所引起。

  

  01:21
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 9995次

• 睡不好頭痛怎么辦
  第1點(diǎn)，對(duì)于這種情況，最好是能好好的睡一覺(jué)，保證充足的睡眠，多數(shù)患者在睡眠之后頭痛是能夠得到很好的緩解的。第2點(diǎn)，睡不好可以誘發(fā)偏頭痛，如果是偏頭痛，可以服用非甾體類消炎止痛藥物對(duì)癥治療。如果頭痛比較劇烈，可以使用麥角類制劑或者曲普坦類的藥物，這是特異性治療偏頭痛的藥物，起效比較快，但是不要長(zhǎng)期服用。第3點(diǎn)，長(zhǎng)期睡眠不好，也有可能誘發(fā)緊張型頭痛。患者可以采取物理治療，比如局部的放松、按摩、理療等。也可以使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-10-13 2403次

• 天天睡不好頭痛怎么辦
  如果天天睡不好，有頭痛的癥狀，顧名思義就是因?yàn)槿狈λ呋蛘咄砩纤缓脤?dǎo)致的頭痛，可能由于緊張或者由于神經(jīng)性的頭痛引起，需要服用一些西比靈片或者散列通來(lái)進(jìn)行治療。晚上在睡覺(jué)之前保持心情舒暢，多想一些積極美好的事物，不要有太大的心理壓力，尤其是精神上的壓力，晚上睡覺(jué)之前可以適量聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，緩解一下緊張的心情，可以適量的喝一杯牛奶，因?yàn)榕Ｄ逃邪采褡Ｃ叩淖饔谩Ａ硗猓部梢哉{(diào)整一下氣血，平時(shí)多吃蛋白質(zhì)和維生素c的食物，晚上還應(yīng)該要養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，作息時(shí)間要有規(guī)律。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-08 4169次

• 睡不好頭痛怎么辦
  病情分析：睡不好頭痛的患者應(yīng)當(dāng)通過(guò)飲食和藥物進(jìn)行調(diào)整。患者應(yīng)當(dāng)在睡前喝少量的牛奶和蜂蜜以促進(jìn)睡眠。此外，患者可以口服谷維素、褪黑素、百樂(lè)眠膠囊、艾司唑侖、氯硝西泮、阿普唑侖、佐匹克隆、右佐匹克隆等藥物促進(jìn)睡眠。意見(jiàn)建議：長(zhǎng)期睡不好導(dǎo)致頭痛的患者，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科尋求幫助。患者需要完善睡眠監(jiān)測(cè)、頭顱CT、焦慮抑郁量表評(píng)分等檢查以明確失眠頭痛的病因。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-03 903次

• 天天睡不好頭痛怎么辦
  如果睡不好頭疼，那么考慮是由于內(nèi)分泌造成的紊亂，我只有于脾胃虛弱造成氣血不足，所以建議這種情況最好應(yīng)該調(diào)整一下氣血，平時(shí)建議應(yīng)該注意保證足夠的活動(dòng)量。平時(shí)建議應(yīng)該多吃一些容易消化的食物，補(bǔ)充些蛋白質(zhì)和維生素，建議時(shí)間可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 2001次

• 晚上睡不好頭暈怎么辦
  導(dǎo)致晚上睡不著覺(jué)，出現(xiàn)頭暈這種情況，是屬于神經(jīng)功能紊亂。由于夜間睡眠質(zhì)量不好，睡不著覺(jué)，第二天白天就會(huì)出現(xiàn)頭痛或者是頭暈這種情況，以及渾身乏力。可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素，治療神經(jīng)功能紊亂。患者在日常的生活里，最好要多做一些戶外的體育鍛煉，比如跑步、登山、踢足球、打籃球、跳舞、打太極拳，都是可以改善
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 102次

• 睡不好頭暈
  如果睡不好引起的頭暈，那么首先就要做到改善睡眠質(zhì)量，因?yàn)橹挥兴昧恕＞Σ拍軌虺渑妫粫?huì)出現(xiàn)頭暈的情況。改善睡眠的建議有：建議安排規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)按點(diǎn)的起床、睡覺(jué)，要保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適，不要在床上閱讀和看電視，每天要適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要在睡前的2小時(shí)進(jìn)行，這樣會(huì)影響睡眠。晚餐以后不
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 77次