一般來說，牙結石是很難夠自己清除的，牙結石是比較堅硬的，而且它與牙面的附著是比較緊密的，特別是齦溝內的或者是齦下的牙，就是它與牙齒的附著非常緊密，所以說很難自己清除。
臨床上并沒有明顯的清除牙結石的小竅門，只有進行就診，在口腔醫生的幫助下，才能夠有效的去除牙結石。
一般去除牙結石，多半是通過超聲波的齦上潔治，或者是通過手工齦下潔治這兩種方法，對牙齦以上的牙結石能夠起到很好的去除作用，如果是齦下或者是齦溝內的牙結石可以用手工的齦下刮治去除牙結石。
嚴重的牙石清除小竅門
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-04-13 78801次
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去眼袋的小竅門實際上大家可能更關心一些非手術的方法去去眼袋，實際上這個呢，實際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術是沒有特別好的方法，當然如果說你是眼袋還比較年輕，因為睡不好覺或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達到去眼袋，讓它恢復的一個效果，這個和平時大家的護理有非常大的關系，所以這個小竅門呢，實際上也不是什么竅門，實際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質量，提高你睡眠的質量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護理，適當的按摩，這樣就可以達到一個減少眼袋的一個目的。
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鮑世威
副主任醫師北京醫院
2018-11-09 110578次
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治療耳鳴的小竅門治療耳鳴有沒有小竅門，因為首先耳鳴有很多原因引起，那么耳科醫生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫生會告訴，你得的是一個神經性的耳鳴，你其他的地方沒有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當作你的敵人，你要把它當作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。
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謝靜
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-12-03 58887次
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牙石清除小竅門牙石清除并沒有小竅門，要去除牙結石最好的方法還是到口腔科進行就診，口腔醫生會祛除牙結石，要祛除牙結石要進行相應的超聲潔牙，超聲潔牙能夠去除齦溝以上牙面上的牙結石，所以能夠恢復牙齒的美觀，恢復牙齦的健康，能夠緩解口臭的現象。當然如果是齦下牙結石或者是根面的牙結石，需要做牙齒的牙周刮治，根面平整，這樣才能夠有效的去除牙齦以下的根面的牙結石，從而促進牙周的健康，防止或者是治療牙周炎。語音時長 01:12”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-04-11 4189次
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牙石清除小竅門有哪些？牙結石清除并沒有小竅門，現階段網絡上流行的某些方法，比如潔牙粉刷牙、使用檸檬水含漱等方法，實際上效果并不明顯，想要真正意義上的清除牙結石，現階段最好的方法還是機械方法，而機械方法里面最好的方法就是超聲波潔治技術，也就是通過潔牙機輸出高頻震動到潔牙工作頭，潔牙工作頭震碎附著在牙體上的牙結石以及牙菌斑，然后再利用高壓水霧將震碎的牙結石以及牙菌斑沖洗干凈，這樣達到潔牙的效果。就臨床表現來看，不僅潔牙效果好，而且速度也很快，通常一個小時以內就可以解決牙結石的問題。牙結石是口腔異物，對口腔健康危害很大，不僅本身就有一定的刺激性，而且還會吸附大量的食物殘渣以及細菌，所以相當于一個病原體，時刻危害著口腔健康，這里建議大家定期醫院洗牙，花最少的錢，得到最健康的牙齒。語音時長 01:35”
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-12-11 11226次
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嚴重的牙石清除小竅門要去除牙結石，首先要做的事情是刷牙。每天至少用去牙垢牙膏刷牙兩次。如果可能，用帶旋轉頭的電動牙刷能更好的分解頑固牙斑。每天用牙線清除牙齒和牙齦之間的牙垢。用牙線刮擦牙齒表面數次，以幫助去除牙垢。此外，也可以用專用牙科專用剔牙工具掛掉牙齒表面的酒石。用過氧化氫漂洗牙齒有助于清除牙結石。用一湯匙抗菌漱口水與三湯匙過氧化氫(濃度為3%)混合。謹慎的將混合液轉移到口中，漱口，讓液體徹底接觸牙齒和牙齦。 避免吞咽過氧化氫混合液，否則會導致嘔吐。漱口一分鐘后，昂頭漱一下喉嚨。溶液在應用過程中會形成泡沫，吐出多余液體即可。過氧化氫的泡沫與酒石反應會產生純氧氣泡；這些氣泡有助于松動黏附在牙齒表面的結石碎片。小蘇打具有輕微摩擦和漂白特性。將小蘇打施用在牙齒表面，能幫助去除堅硬的牙垢和牙斑。在水中溶解后，小蘇打能通過粗糙表面清潔和拋光牙齒；這不僅有助于去除結石，還能改善牙齒的整體潔白度。用適量的水與一湯匙小蘇打混合制成糊糊，然后用牙刷蘸著刷牙；最后用冷水漂洗干凈即可。牙結石輕度階段。 該階段牙結石正在形成中，或是說牙齦表面只有少部分牙結石附著。選用白醋含口3-5分鐘，讓醋水在口中先來回洗漱。然后用牙刷蘸鹽水漱口。該方法主要是用醋酸來溶解牙垢，對于牙結石輕度患者可以嘗試。 紅糖刷牙法，先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復刷2～3分鐘，然后用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次，堅持一周可去除牙垢。白礬刷牙法，將白礬50克研成粉末，每次用牙刷蘸一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。
劉桂云
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-11-16 4405次
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牙石怎么去除小竅門病情分析：牙結石是礦化物，像石頭一樣堅硬，緊密附著于牙齒表面，可導致牙齦炎和牙周炎的發生。意見建議：去除牙結石沒有任何小竅門的，自己用刀剔除，不僅清除不干凈，還會損傷牙齦；用酸性或者堿性物質刷牙，不僅不能清除牙結石，還會損害牙齒。清除牙結石唯一有效的方法，是到牙科用超聲波潔治器潔治。
王青山
主任醫師濱州醫學院附屬醫院
2019-06-01 6603次
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牙垢和牙石清除小竅門牙石是指牙結石，臨床上沒有牙垢和牙結石清除小竅門，可以通過超聲波洗牙等方式清除。牙垢、牙結石是指正在鈣化或已經鈣化的菌斑及軟垢，沉積在牙齒或修復體表面上。牙結石表面覆蓋大量菌斑，形成后刷牙不易將其去除，需要進行專業清潔。如結石沉積達到一定程度及時間后可鈣化變硬，持久刺激牙周組織，壓迫牙齦，阻碰周圍血
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2023-02-22 0次
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牙石怎么去除小竅門所謂的牙結石去除小竅門通常都是不可靠的，想要有效的去除牙結石，還是要進行超聲波洗牙，通過潔牙工作頭的震動，可以將附著的牙結石震碎，然后使用高壓水霧沖洗，就能達到潔牙的效果。大家一定要重視牙結石的預防，口腔衛生一定要持續的做好，早晚刷牙要堅持
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2024-09-09 0次
