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• 骨性關節炎應該注意什么

  應該注意改變不良的生活及工作習慣、避免長時間跑、跳、蹲，同時減少或避免爬樓梯、爬山等。同時注意減輕體重，選擇正確的運動方式，制定個體化的運動方案，選擇低強度的有氧運動，同時行關節周圍肌肉力量訓練，通過減少受累關節負重來減輕疼痛，必要時應在醫生指導下選擇合適的行動輔助器械，如手杖、拐杖、助行器、關節支具等，選擇一定的理療方式可以緩解一定的疼痛。

  

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  林曉毅 副主任醫師廈門大學附屬第一醫院

  2020-04-28 1932次

• 患脊髓炎應該注意些什么

  一旦得了脊髓炎以后，需要在很多方面都加以注意：第一，注意適當的休息，因為得了炎癥以后，畢竟神經組織遭受到了破壞，因此必要的休息還是很重要的。第二，需要注意預防感染，這種感染可以來自于括約肌功能障礙導致的，最常見的有泌尿系的感染。如果影響到了呼吸肌，還可以造成呼吸道的感染。第三，注意營養功能，得了脊髓炎以后胃腸道的神經也會受到影響，對食欲、進食都會受到相應的影響。所以經常會有胃腸道消化不良的情況出現，這是需要注意的。第四，皮膚的護理，因為得脊髓炎以后經常會臥床，在臥床的情況下皮膚長期某一個部位受壓，會引起相應的褥瘡，這是需要注意的。第五，注意下肢的活動，因為脊髓炎得了以后，經常癱瘓的主要部位是在下肢。下肢如果長期活動不好，會引起下肢動脈或者靜脈的血栓形成，這個也是對康復不利的。

  

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  呂志勤 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-10-30 4878次

• 膝關節炎應該注意些什么
  如果病人出現了膝關節炎的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免膝關節部位反復的屈伸和過度受力的活動，再就是避免膝關節部位的外傷，以免導致膝關節炎情況的加重。再就是發生膝關節炎以后，飲食也要注意，一定要禁食辛辣、刺激食物，并且不能夠抽煙、喝酒，也不能夠喝含碳酸的飲料、濃茶、濃咖啡，以免導致膝關節炎部位腫脹、疼痛的加重。再就是出現膝關節炎以后，一定要及時的就診治療，以免導致膝關節炎癥狀的加重和病程的加快，而這種情況就容易引發膝關節部位過早的出現腫脹、畸形和活動受限的情況。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-09 1474次

• 關節炎平時注意些什么
  對于關節炎的病人，注意事項還是非常多的。再就是對于關節炎引起的原因也比較多，比如說常見的骨性關節炎、類風濕性關節炎、痛風性關節炎、結核性關節炎。一般對于關節炎的病人，比如說需要注意休息保護，這非常關鍵的。活動太多、太劇烈會加重病人癥狀，并且不利于恢復，盡量減少對于局部的刺激。再就是一定不能受涼，一旦受涼就會加重病人關節炎疼痛癥狀，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥。熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。再就是對于痛風性關節炎，飲食方面還需要注意，禁忌動物內臟，禁忌豆類食品，禁忌海鮮和啤酒。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-08 1414次

• 查出關節炎應該應該注意些什么？
  病情分析：查出關節炎，主要需要有以下一些注意事項：第一，根據關節炎的種類，經驗性進行藥物治療。第二，如果關節紅腫明顯，注意要適當制動，可以用石膏或者支具固定，可緩解疼痛。第三，避免關節負重，減輕關節異常磨損，避免登山、爬樓等活動。第四，適當增強營養，補鈣，注意局部防寒保暖，促進關節結構的恢復。意見建議：建議關節炎患者要多休息，減少關節的活動，同時可進行關節的熱敷、紅外線照射、中頻脈沖等物理治療，有活血化瘀、消腫止痛的作用。大部分關節炎通過藥物治療可以改善，少數患者需要手術治療。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-08-12 601次

• 膝關節炎應該注意些什么
  病情分析：膝關節炎最應該注意的就是膝關節的保護，避免過度的行走摩擦，發病的因素主要是因為膝關節過度摩擦勞損導致的無菌性炎癥，引起膝關節部位腫脹、功能活動受限。意見建議：平常注意膝關節的保護，可以選擇護膝，防寒保暖，避免過度的行走摩擦。適當的補充鈣，增加軟骨的摩擦力，防止過度磨損。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-05 603次

• 膝關節炎患者飲食上應該注意些什么
  膝關節炎患者飲食要注重營養均衡。應多吃富含鈣的食物，像牛奶、豆制品等，有助于維持骨骼健康。多攝入富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，它們能減輕炎癥反應。要減少高脂肪食物的攝入，例如油炸食品、動物內臟等，避免體重增加加重膝關節負擔。還要控制糖分攝入，防止血糖升高影響關節炎恢復。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 風濕性關節炎要注意些什么
  風濕性關節炎患者通常要注意多休息、加強營養、加強保暖、規范用藥、定期復查等，建議患者去醫院就診并積極配合醫生，防止不良現象發生。1、注意多休息：風濕性關節炎屬于一種變態反應性疾病，該疾病的發病原因比較復雜，考慮是環境刺激、鏈球菌感染所導致，患者會出現關節疼痛的情況，建議平時多臥床休息，不要過度活動，
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-18 0次