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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵π呐K病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4643次

• 出汗對痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風(fēng)的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對于大量的去流汗，來治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據(jù)來支持的。

  

  01:08
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14589次

• 多走路對痔瘡有好處嗎
  在日常生活中多走路，對痔瘡是有好處的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)亩嘧呗窌龠M(jìn)胃腸蠕動，能夠軟化大便，另外多活動也會改善肛周的微循環(huán)，對于痔瘡癥狀的減輕也有一定的幫助。對于痔瘡患者，其實(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉是非常有好處的，比如說進(jìn)行慢跑，快走，深蹲等等。但是不建議頻繁的劇烈運(yùn)動，因?yàn)闀?dǎo)致痔瘡的發(fā)作。對于痔瘡患者還建議多吃一些蔬菜水果，多喝一些水，保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-30 2288次

• 跑步對痔瘡有好處嗎
  跑步對絕大多數(shù)的痔瘡都是有好處的，為什么這么說，這個我們從痔瘡的形成原因來進(jìn)行了解，痔瘡的病因常常是由多種因素引起的，目前大家都認(rèn)下面兩種學(xué)說。第一，肛墊下移學(xué)說，位于肛管和直腸，由一種組織墊稱為管的血管墊，簡稱肛墊，是出生以后就存在的正常的解剖現(xiàn)象。當(dāng)肛墊松弛、肥大、出血或者是脫水時，就產(chǎn)生痔癥狀，在妊娠、便秘還有激素、生化因素，還有情緒因素都可以導(dǎo)致肛墊充血肥大、脫垂，就可以產(chǎn)生痔的癥狀。正常情況下，肛墊是疏松的附著在肌肉壁上，排便之后借其自身的纖維收縮作用，縮回肛管，就不會形成這個痔瘡的。第二種因素就是靜脈曲張學(xué)說，當(dāng)直腸靜脈沒有靜脈瓣，血液容易瘀滯使靜脈擴(kuò)張，加上直腸上下靜脈的靜脈壁比較薄，位置淺，抵抗力低，有利于靜脈的擴(kuò)張。如果有經(jīng)常便秘、妊娠、前列腺肥大或者是盆腔腫瘤的時候，這個經(jīng)脈容易發(fā)生回流障礙，擴(kuò)張彎曲成痔瘡。還有的是肛性和肛周感染也可以引起靜脈周圍炎，使靜脈失去彈性而擴(kuò)張形成痔。跑步是一種有氧運(yùn)動，跑步對增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，還有就是身體各部位的肌肉的張力還有收縮力都有好處，這樣會的降低減輕形成痔瘡的機(jī)率，所以跑步對痔瘡是有好處。
  語音時長 2:03”
  古風(fēng) 副主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

  2018-11-22 38046次

• 走路對痔瘡有好處嗎
  病情分析：走路對痔瘡是有好處的，當(dāng)然是對于穩(wěn)定期的痔瘡，因?yàn)樽呗房梢源龠M(jìn)胃腸蠕動，另外也可以改善全身血液循環(huán)，對于緩解痔瘡癥狀有一定幫助。但是如果痔瘡處于急性期，有明顯的腫脹疼痛出血，此時不建議長時間走路。意見建議：另外也要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-01 1604次

• 多走路對痔瘡有好處嗎
  病情分析：多走路對痔瘡是沒有好處的。如果走路過多導(dǎo)致了身體的疲勞，可能會加重痔瘡的癥狀，導(dǎo)致痔瘡脫出，甚至是發(fā)生出血，還可能會形成血栓，出現(xiàn)肛門局部疼痛的情況。意見建議：痔瘡如果處于急性發(fā)作期，要注意多休息，避免疲勞，熬夜。同時要通過藥物進(jìn)行對癥的治療，可以使用苦參洗劑等中藥成份的制劑進(jìn)行泡洗，同時可以配合麝香痔瘡膏，化痔栓等藥物進(jìn)行對癥的治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-18 2908次

• 走路對痔瘡有好處嗎
  走路對痔瘡是否有好處需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果痔瘡是因?yàn)殚L期久坐引起的，而且痔瘡癥狀比較輕，走路對痔瘡一般有好處，如果痔瘡是因?yàn)殚L期久站引起，而且痔瘡的癥狀比較嚴(yán)重，走路對痔瘡一般沒有好處。痔瘡?fù)ǔＪ蔷米谜尽㈤L期便秘、直腸靜脈曲張等原因引起的，患者一般會出現(xiàn)肛門疼痛、墜脹、便血等癥狀。長期久坐
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-12-19 0次

• 楊梅對痔瘡有好處嗎
  楊梅對痔瘡沒有特殊好處，患有痔瘡后也應(yīng)及時進(jìn)行治療。楊梅是生活中比較常見的水果，楊梅中含有大量的纖維素、維生素、氨基酸，以及多種礦物質(zhì)，比如鈣、磷、鐵等，楊梅并不是藥物，也沒有治療痔瘡的作用，所以對痔瘡沒有特殊好處。但是痔瘡患者適當(dāng)吃楊梅，可以為機(jī)體補(bǔ)充能量與營養(yǎng)，對于機(jī)體有一定的好處。痔瘡屬于比較
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-08 79次