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• 例假期間能吃雪蓮果嗎

  月經是由于體內激素的變化，引起子宮內膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關系。雪蓮果的營養價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質，及人體所需的一些微量元素。具有補充身體營養，提高身體免疫力，養顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。

  

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  張彤艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-14 5190次

• 女性月經期間什么藥物不能用？

  現代社會對女性的關注度提高了，市面上的一些補氣活血的藥品也是非常多，但是要注意一點的是女性在月經期用藥時，使用活血化瘀類中藥（益母草、氣血和膠囊）、抗凝血藥（維生素K）、瀉藥（酚酞，番瀉葉）等，會造成月經量過多、過長，不利于安全度過月經期，可對女性身體健康造成影響。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 6795次

• 月經期間能不能吃火龍果
  女性在月經期間是可以適當的吃一些火龍果的，但是吃火龍果的時候需要注意，吃常溫的，不能吃從冰箱里拿出來涼的火龍果，吃火龍果也要適量，否則會加重胃腸道的負擔。在來月經期間，吃水果方面并沒有什么特殊的限制。月經期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，尤其像冰鎮飲料冰激凌一類的，否則容易導致痛經的，會影響經血的排出。多吃一些軟爛易消化的食物，要注意保暖，不要受涼，不要劇烈的運動，可以適當的活動，如果有痛經的癥狀，可以適當的喝一些熱的姜糖水，紅糖水，促進經血的排出，緩解痛經。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-01-10 2211次

• 月經期間能不能吃火龍果
  女性在月經期間是可以適當食用些火龍果的，不要食用過多。火龍果為平性水果，對經期是沒有什么害處的?；瘕埞缓S生素C，以及豐富的膳食纖維，可以潤腸通便預防大腸癌。另外火龍果中含鐵量比較高，由于鐵是制造血紅蛋白和其他鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質可以預防貧血?；瘕埞懈缓话闶吖休^少的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而還可以起到排毒的作用，因此在月經期是可以吃火龍果的。
  語音時長 1:34”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 20777次

• 月經期間能不能吃雪蓮果
  病情分析：月經期間是可以吃雪蓮果的，但需要少量的食用。如果大量的食用，有可能會影響經血的排出，導致痛經。雪蓮果營養豐富，含有人體所必須的氨基酸，多種礦物質，能夠降血壓，降血脂，清理胃腸道，去火解毒，提高身體免疫力。意見建議：在來月經期間吃水果方面一定要注意，不能從冰箱里拿出來冷藏的進行食用。需要放置常溫再食用。也要多喝水，這樣可以促進肌體的代謝。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-28 1102次

• 月經期能不能吃圣女果
  病情分析：在來月經期間是可以吃圣女果的。圣女果營養豐富，含有大量的維生素，維生素的含量遠高于番茄的，吃圣女果具有美白，抗癌的功效。意見建議：但是吃圣女果的時候需要注意不能從冰箱里拿出來直接食用，因為溫度太低，會刺激胃腸道引起腹痛。也不要空腹吃圣女果，容易造成結石的。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-26 1602次

• 月經期間能不能吃姜
  女性在月經期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因為女性吃姜不會影響月經血的排出，也不會導致痛經等不適表現。對于本身來月經期就有痛經的女性，如果因為疼痛嚴重刺激導致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進行止吐，同時再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經來潮期
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 435次

• 月經期間能不能吃番薯
  月經期間的女性是可以適量的吃一些番薯的，番薯中的營養成分較多，含有淀粉、蛋白質，可以補充人體所需要的營養，能夠增強人體的免疫力，降低因為月經而引發的免疫力降低。而且番薯中的維生素、氨基酸、纖維素的含量也比較豐富，不但能夠營養神經還可以起到光澤皮膚的作用，其中的纖維素能夠促進腸道蠕動，降低便秘出現的概
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 137次