如果發現血糖升高，沒有達到糖尿病的標準，比正常人高一些，這種情況屬于糖耐量異常或者空腹血糖受損。首先需要調理的飲食生活習慣，限制每天進食的總熱量，特別是油膩煎炸的食物。同時根據個人的工作，生活習慣，選擇能夠長期堅持的運動鍛煉方式，一定要把體重控制在正常范圍，特別是肥胖的患者，很多人把體重減下來以后，血糖也跟著恢復正常。
如果通過飲食和生活調理，血糖仍然不能達標，對于一部分患者可以使用二甲雙胍等藥物，改善胰島功能，控制血糖。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
血糖高怎么調理？
韓昕健副主任醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2020-02-16 5606次
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血糖高怎么調理血糖高的患者平時要從三個方面來調理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調節全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內。穩定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:15
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 1983468次
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血糖高的癥狀如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫院進一步明確，到底是不是糖尿病。當然餐后可以出現血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現一些危重的表現，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現，必須要到內科急診進行就診搶救。
01:39
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 117477次
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血糖高怎么調理?血糖高通過飲食控制、降糖、降脂、降血壓等綜合治療。首先要去除血糖升高的誘因，如感染等誘發血糖升高的原因，糖尿病前期和糖尿病的治療，應該遵循五架馬車綜合治療的原則包括合理的飲食、適當的運動，糖尿病知識的學習對血糖和病情的監測以及藥物治的治療。同時高血糖的患者，還經常有高血壓、高血脂、高血粘度等問題，需要進行相應的治療，短時間，一次性的高血糖對人體無嚴重損害，然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致急慢性并發癥的發生。故控制高血糖勢在必行，高血糖患者在飲食方面一定要多加注意，可以進食高碳水化合物、低質適量蛋白質和富含纖維素的食物，少進甜食根莖類的蔬菜，適當限制水果，多食用精蛋白，選用植物油，少進食動物內臟類的食物。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-20 6346次
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孕期血糖高怎么調理首先要化驗空腹血糖和餐后2小時血糖，如果都顯示值過高，確定是妊娠合并糖尿病是需要及時進行治療的，必要的時候需要使用胰島素來降低血糖，建議在醫生的指導下用藥，控制孕婦血糖升高，同時保證胎兒的正常發育。膳食治療的原則是孕婦不減肥，按體型調整食物結構、比例以及熱量，要少食多餐，最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果、蔬菜，每天四百至五百克，其中有色蔬菜不應少于50%。語音時長 1:14”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-12 2359次
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血糖高怎么調理調理血糖建議可以遵循五駕馬車綜合治療的原則，包括合理的飲食，適當的運動，相關知識的學習，對血糖和病情的監測以及藥物的治療。血糖高在飲食方面要少進食甜食，適當的限制水果，盡量用植物油，少進食動物內臟類食物。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 2103次
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血糖高如何調理病情分析：血糖高應進行飲食調理，減少攝入高糖食物，比如飲料、甜點、糖果等，多吃富含蛋白質、維生素、礦物質的食物。必要時可以服用降糖藥物，比如二甲雙胍、阿卡波糖。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：血糖高和糖尿病有關，可以進行空腹血糖檢查、體格檢查、尿糖試驗、口服葡萄糖耐量試驗、胰島功能檢查等。如果患有糖尿病，應按時服用降糖藥物，以免出現并發癥。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-19 1501次
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血糖高怎么調理血糖高的調理方法一般有：飲食調理、運動調理、藥物調理。1、飲食調理：在飲食方面選擇脂肪、糖分含量低的清淡食物，另外可以選擇一些粗纖維含量較多的食物，能增加飽腹感，延緩糖分的吸收，還能提供B族維生素，加快人體的新陳代謝。血糖高在進食方式上也可以進行一些調理，采取少量多餐的進食方式，這樣不會導致血糖在進
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-18 861次
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血糖高如何調理要想使血糖保持正常并且平穩，需要從以下幾個方面做起。首先，最重要的是要選擇藥物來控制血糖，有口服降糖藥和胰島素；其次，在飲食上要保持低糖、低脂飲食，均衡營養；再次，保持適量的運動，每天運動時間在半小時到一小時之間。服用降糖藥物或注射胰島素期
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-25 0次
