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• 身體虛寒怎么調(diào)理

  主要從以下五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：第一，情志調(diào)理，要鼓勵(lì)體質(zhì)虛寒的人走出去做喜歡的事情，避免一個(gè)人長期在房間里；第二，起居的調(diào)養(yǎng)，即在起床的時(shí)候或者在白天活動(dòng)的時(shí)候盡量多曬太陽，減少夏季吹空調(diào)，手腳冰涼的人晚上可以采用泡腳的方法，如艾葉、生姜煮水之后泡腳；第三，采用針灸以及艾灸的方法，如可以艾灸腎俞（shu）穴、關(guān)元穴、氣海、百會(huì)、大椎等穴位緩解虛寒的癥狀；第四，運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)，體質(zhì)虛寒的人適合做比較緩和的運(yùn)動(dòng)，比如太極拳，身體微微出汗即可停止運(yùn)動(dòng)；第五，結(jié)合膳食進(jìn)行調(diào)理，要吃比較溫燥的食物，如羊肉，要少吃寒涼的食物，如西瓜或者冷飲。

  

  01:46
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-15 5489次

• 如何避免宮外孕

  得了異位妊娠，無論是對身體還是對心理都是一個(gè)很大的刺激。首先要減少宮腔操作的經(jīng)歷，包括人流、診刮等等。如果做了這些治療以后，炎癥就有可能會(huì)從宮腔直接蔓延到輸卵管，引起輸卵管的炎癥。還需要盡量避免一些特殊的細(xì)菌感染，如果陰道有炎癥，細(xì)菌也會(huì)上行，影響到女性的盆腔的狀態(tài)。所以當(dāng)我們有婦科炎癥，就要及時(shí)的去治療。如果我們準(zhǔn)備備孕，一定要保證良好的生活習(xí)慣，并且要做定期的檢查，早點(diǎn)去預(yù)防異位妊娠發(fā)生。

  

  01:20
  羅芳 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-06 3858次

• 宮外孕后怎么調(diào)理身體
  宮外孕在婦科臨床是非常多見的，同時(shí)也是威脅女性健康的一種比較常見的婦科急癥。宮外孕患者在治療以后，尤其是在手術(shù)以后是需要增加飲食營養(yǎng)的，尤其是要重視蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，比如說建議適當(dāng)多吃一些肉類以及蛋類等。再就是術(shù)后一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜以及過于勞累等情況的出現(xiàn)。另外，宮外孕患者術(shù)后也需要注意避孕。宮外孕的治療，目前可以分為藥物保守治療以及手術(shù)治療這2個(gè)方面。要根據(jù)不同情況，來不同選擇。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-19 2089次

• 肺炎后如何調(diào)理身體
  肺炎經(jīng)過積極治療痊愈之后也要注意生活的調(diào)整。首先，肺炎初愈的患者不能進(jìn)行過于劇烈的體力勞動(dòng)，或者過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免造成一些其他的不適。同時(shí)要注意飲食調(diào)節(jié)，要吃一些容易消化的食物，油脂蛋白、高蛋白、高維生素飲食，不要吃過于辛辣刺激的食物，待肺炎完全恢復(fù)之后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。鍛煉一開始不要過大的運(yùn)動(dòng)量，以免造成其他的不適，可以逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，這樣的話可以提升自己的免疫力，減少再次發(fā)生肺炎的風(fēng)險(xiǎn)。平時(shí)要注意環(huán)境的衛(wèi)生，不要到那種環(huán)境污染特別嚴(yán)重的地方。因?yàn)檫@些地方發(fā)生肺炎的概率會(huì)明顯增加。
  語音時(shí)長 01:12”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-29 4362次

• 宮外孕后如何調(diào)理身體
  病情分析：宮外孕后應(yīng)該注意飲食清淡、營養(yǎng)、易消化，多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃寒涼、生冷的食物。意見建議：建議在宮外孕以后應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，防止腸黏連，提高身體的免疫力，還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，身體如果有異常情況及時(shí)就診。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-14 901次

• 宮外孕后怎么調(diào)理身體
  病情分析：宮外孕手術(shù)以后一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，更不要喝不健康的飲料。意見建議：建議在下次懷孕之前應(yīng)該去醫(yī)院做一下輸卵管功能的檢查，查看一下輸卵管是否有粘連、堵塞的情況再進(jìn)行積極的備孕，還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)，積極治療陰道炎和宮頸炎。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-11-16 801次

• 小兒肺炎后如何調(diào)理身體
  小兒肺炎后，調(diào)理身體至關(guān)重要，以確保孩子的快速恢復(fù)和減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)理應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、環(huán)境以及必要時(shí)的藥物治療多方面入手，全面提升孩子的免疫力和身體狀態(tài)。一、合理飲食孩子康復(fù)期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 小兒肺炎后如何調(diào)理身體
  小兒患肺炎經(jīng)治療后，其身體的抵抗力仍比較弱，容易再次受涼而出現(xiàn)再次生病的情況，此時(shí)應(yīng)對寶寶的身體進(jìn)行調(diào)理。方法如下：一、飲食方面：多飲水，多吃蔬菜及水果，適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如肉、魚，蝦、蛋、奶等食物；二、加強(qiáng)小孩衛(wèi)生觀念的教育，囑多洗手；三、臥室勤開窗通風(fēng)；四、引導(dǎo)寶寶多參加運(yùn)動(dòng)；五、避免去人口密
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 318次