国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 肚子大怎么減肥

  想要有效的去除腹部多余的贅肉，我們可以采取飲食加上運(yùn)動(dòng)的方式，來減少腹部脂肪，可以做一些鍛煉腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)，如果是腹部脂肪過多，長(zhǎng)期體重控制不佳的人，還可以服用減重藥物。過多的脂肪堆積在腹部，會(huì)影響體態(tài)美觀，而長(zhǎng)期肥胖也容易導(dǎo)致容易導(dǎo)致心臟病，高血壓等疾病發(fā)生，因此要注意控制體重。如果需要服用減重藥物，可以選擇奧利司他這類胃腸道脂肪酶抑制劑，它可以直接地阻斷人體對(duì)食物中脂肪的吸收，這樣就會(huì)攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會(huì)減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:10
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 28849次

• 減肥藥哪個(gè)更靠譜

  減肥藥的種類有很多，每種減肥藥都有一定的效果，比如說用于肥胖患者減重的奧利司他等，還有一些具有體重減輕作用的降糖藥，如利拉魯肽，但不建議以減肥為目的使用降糖藥。需要減肥的一般人群，可以通過控制飲食、適當(dāng)鍛煉等健康的減肥方式；對(duì)于重度肥胖者，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的鍛煉結(jié)合藥物治療。可以使用奧利司他這一類減肥藥物，奧利司他是非處方藥，這意味著不用醫(yī)生的處方就可以購買，是對(duì)其安全性的肯定，它的減肥機(jī)制是抑制腸胃里的消化脂肪酶，阻止人體攝入食物中的部分脂肪，從而間接的達(dá)到減少熱量攝入控制體重的目標(biāo)。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:00
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 34465次

• 坐月子餓肚子后遺癥
  在孕媽媽懷孕后生完寶寶就會(huì)坐月子，這段期間是非常重要的，因?yàn)樵谏鷮殞毜倪^程中耗費(fèi)較大的體力，需要在產(chǎn)后好好調(diào)理，如果沒有調(diào)理好，在以后的生活中，身體就會(huì)出現(xiàn)一些大大小小的毛病。那么坐月子會(huì)落下哪些病，如果產(chǎn)后沒有及時(shí)的增加營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常出現(xiàn)餓肚子的情況，就會(huì)造成身體能量的不足，引起孕媽媽抵抗能力的下降，而造成其他身體方面的疾病，也容易引發(fā)淺表性胃炎和胃潰瘍，建議月子里應(yīng)該少食多餐，積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-08-23 37073次

• 餓肚子血糖會(huì)升高嗎
  餓肚子血糖會(huì)升高。如果過分餓肚子就會(huì)出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，而機(jī)體為了維持重要器官，如腦的能量的供應(yīng)，往往就會(huì)通過一些代謝，調(diào)節(jié)來升高血糖，以保證血糖的穩(wěn)定和腦的葡萄糖供應(yīng)。這樣代謝調(diào)節(jié)的結(jié)果就會(huì)使血糖升高。正常人因胰島功能正常，當(dāng)血糖上升時(shí)胰島素分泌亦隨之增多。使血糖仍維持在正常的水平，由于糖尿病患者的胰島功能存在著缺陷，不能使代謝調(diào)節(jié)后的升高血糖降下來反而使血糖升得更高。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 14866次

• 餓肚子可以減肥嗎
  餓肚子會(huì)瘦，但不是健康的減肥方式，可以選擇吃些低熱量低脂肪的食物，如雜糧粥、燕麥片、煎餅作為主食，多吃新鮮蔬菜和含糖量低的水果如油菜、菠菜、芹菜、冬瓜、萵苣、生菜、木耳、銀耳、金針菇、草莓、香蕉、蘋果等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-08 3603次

• 餓肚子能瘦嗎
  如果是想要瘦肚子的話單純不吃飯是沒有辦法起作用的，建議平時(shí)的時(shí)候可以轉(zhuǎn)呼啦圈或者是做仰臥起坐，在一定的情況下可以起到很好的瘦肚子的作用，平時(shí)的時(shí)候要多進(jìn)行體育鍛煉，可以起到很好的瘦身作用。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-02-16 5902次

• 餓肚子減肥還是健身更減肥?
  在追求健康體重的過程中，餓肚子和健身是兩種常見的減肥方法。然而，從醫(yī)學(xué)角度來看，健身減肥更為科學(xué)且持久。餓肚子減肥雖然短期內(nèi)可能見效，但長(zhǎng)期饑餓會(huì)導(dǎo)致新陳代謝降低，身體更易儲(chǔ)存脂肪，最終可能導(dǎo)致反彈效應(yīng)。此外，饑餓狀態(tài)下，身體可能分解肌肉以
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 餓肚子能減肥嗎
  短時(shí)間內(nèi)可以達(dá)到瘦身的效果，但是長(zhǎng)期以往會(huì)對(duì)身體造成更大的傷害。頻繁餓肚子會(huì)使機(jī)體新陳代謝的速率降低，影響身體代謝速度，縱使一時(shí)減輕了體重，但是只要暴飲暴食就會(huì)反彈，所以從根本上講不建議用餓肚子來減肥。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-19 21774次