?山竹憑借細膩的口感和獨特的風味，成為眾多水果愛好者的心頭好。每當剝開一顆山竹，都忍不住想再多吃幾顆。然而，在盡情享受美味的背后，一個問題始終縈繞在腦海：山竹可以多吃嗎？帶著這份疑惑，讓我們一起深入了
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??在心腦血管疾病防治領域，復方丹參滴丸是一款備受信賴的中成藥。然而，很多人可能忽視了藥品保質期這一關鍵問題。現在咱們就來好好聊聊復方丹參滴丸的保質期。?復方丹參滴丸的保質期存在一定差異，常見的保質期時
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??深海魚油因其富含Omega-3脂肪酸（EPA和DHA），被廣泛推薦為保護心腦血管的保健品。然而，部分人服用后出現喉嚨干痛、口腔潰瘍、長痘等癥狀，便懷疑是否因魚油導致上火。那么，吃深海魚油真的會上火嗎
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
?酸甜可口的獼猴桃，富含維生素C和膳食纖維，是不少人喜愛的水果。可有人吃完獼猴桃后，出現了喉嚨干癢、口腔潰瘍等類似“上火”的癥狀，不禁心生疑惑：這被譽為“水果之王”的獼猴桃，難道會讓人上火？??確實，獼
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??在中醫理論中，人體講究陰陽平衡、氣血調和。當身體內的水液代謝出現異常，就容易滋生痰濕，再加上體內陽氣過盛或外感溫熱之邪，痰濕與熱邪相互勾結，便形成了痰溫體質。那么，這種體質究竟有哪些獨特的癥狀表現呢
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??“燕窩是女性滋補圣品，但到底什么年齡吃最合適？”這是許多女性心中的疑問。燕窩因富含膠原蛋白、氨基酸等營養成分，被視為“美容養顏神器”，但年齡是否會影響其效果？??女人多大年齡吃燕窩好？女人吃燕窩沒有嚴
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首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
肝火旺是中醫理論中描述的一種肝臟功能失調狀態，若長期未調理，可能引發一系列連鎖反應。那么，肝火旺真的會導致胸悶氣短嗎？本文將為你揭開真相！????肝火旺可能引發胸悶氣短，尤其在肝火上炎或肝火犯肺時更為明顯
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??在追求健康與理想身材的道路上，減肥成為了許多人的目標。而飲食作為減肥過程中的關鍵環節，主食的選擇更是備受關注。在眾多主食中，黑米飯和白米飯常常被拿來比較。今天，我們就來深入探討一下，減肥吃黑米飯好還
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??作為備受歡迎的水果，桃子憑借鮮嫩的口感和豐富的營養俘獲了眾多吃貨的心。但每當盡情享受美味后，心里總會閃過一絲擔憂：吃這么多桃子，會不會上火？那么，桃子究竟是上火還是下火？為了解開這個困擾大家已久的謎
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??蜜棗因其甜糯口感備受喜愛，但減肥期間能否食用一直存在爭議。有人認為“蜜棗高糖高熱量，減肥必須戒斷”，也有人主張“適量食用無妨”，那么，減肥究竟可不可以吃蜜棗呢？減肥期間能否吃蜜棗？?減肥期間一般可以
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??復方春砂顆粒作為一種傳統中成藥，因其具有行氣溫中、健脾開胃、止痛消脹的功效，常被用于治療脾胃虛寒引起的胃脘痛、消化不良等癥狀。然而，許多人在服用復方春砂顆粒時，往往對服用時間和用藥期間的注意事項存在
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
?最近總刷到“檸檬加胡椒粉能減肥”的說法，不少人跟風嘗試，可這真的靠譜嗎？現在就來揭開真相。??檸檬加胡椒粉一般不能真正實現減肥目的。檸檬富含維生素C，但熱量和其他營養成分有限；胡椒粉雖能刺激味蕾、增加
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??近年來，隨著中醫養生理念的普及，越來越多人開始關注中藥的調理功效。然而，不少人發現家中存放的中藥材或中成藥包裝上并未標注明確保質期，甚至有人認為中藥越陳越香。那么，中藥到底會不會過期呢？本文將為你解
中醫科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京同仁醫院2025-05-16
??你是不是也聽過“飯后站立半小時，輕松瘦出小蠻腰”的說法？每天吃完飯，站也不是，坐也不是，心里直犯嘀咕：這飯后站立真有傳說中那么神奇的減肥功效嗎？現在就來給你好好嘮一嘮！飯后站立半小時能減肥嗎??飯后
整形科 | 副主任醫師 三甲名醫
中國醫學科學院整形外科醫院2025-05-16
??在生活中，燙傷是一種常見的意外傷害，無論是廚房烹飪時的熱油飛濺，還是不小心觸碰到高溫物體，都可能導致皮膚受到不同程度的損傷。而燙傷后的飲食護理，尤其是關于能否食用某些食物，如蝦，常常成為人們關注的焦
整形科 | 副主任醫師 三甲名醫
中國醫學科學院整形外科醫院2025-05-16
“每天轉呼啦圈10分鐘，體重能下降嗎？”——這是許多人在社交平臺搜索過的熱門問題。有人堅持一周后抱怨“毫無變化”，也有人曬出對比圖聲稱“腰線明顯”。轉呼啦圈究竟能否減肥？每天轉多久才有效？下面，我們從
整形科 | 副主任醫師 三甲名醫
中國醫學科學院整形外科醫院2025-05-16
??你是否經歷過被熱水、熱油燙傷的瞬間，那種鉆心的疼痛讓人記憶猶新。燙傷后的傷口護理至關重要，而何時能碰水更是讓患者糾結不已。為了消除你的疑惑，接下來，我們將詳細解讀燙傷后碰水的時間節點，讓你在傷口護理
整形科 | 副主任醫師 三甲名醫
中國醫學科學院整形外科醫院2025-05-16
生活中，摔一跤、撞一下，骨頭可能就受傷了，骨頭表面也可能出現裂紋或斷裂，這就是骨皮質骨折。接下來，我們就共同了解骨皮質骨折到底是什么含義。??什么是骨皮質骨折???骨皮質是骨骼最外層的堅硬結構，當它因外力
骨科 | 副主任醫師 三甲名醫
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院2025-05-16
??健身熱潮下，俯臥撐成了不少人鍛煉上肢力量的首選動作。但有人擔心：俯臥撐做多了會不會導致駝背？這個疑惑，很多健身新手都有，現在就為大家詳細解答。??俯臥撐做多了是否會駝背，需要分情況來看。如果在做俯臥撐
骨科 | 副主任醫師 三甲名醫
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院2025-05-16
健身時做平板支撐，后背突然一陣酸痛？??很多小伙伴都會疑惑：“這到底算不算正常？還是動作有問題？”下面，我們就來聊聊這個話題，順便分析后背疼的原因，并教你如何科學護理，避免運動損傷！????平板支撐后背疼正
骨科 | 副主任醫師 三甲名醫
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院2025-05-16
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