一般是不補的。豆漿的含鈣量是比較低的，如果有身體缺鈣的情況或身體需要的鈣劑比較多，最好通過排骨、魚蝦、鮮奶來進行食物補充，同時口服鈣爾奇治療，這樣就可以起到很好的補鈣的作用。
單純的喝豆漿是不會補充鈣劑的，在很多方面豆漿都是一種非常優秀的食品，但從鈣含量上來說它卻遠遠比不上牛奶，差的不是一倍兩倍這是因為大豆鈣含量雖然不算太低。但加上十杯水磨成豆漿之后含量就稀釋得很低了。喝一杯豆漿不過是吃幾十粒豆子而已，其中的鈣很少。
豆漿對骨骼的真正好處在于它可以提供植物雌激素，減少更年期婦女的鈣流失。
喝豆漿補鈣嗎
景占英主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-11-16 18014次
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喝豆漿上火嗎喝豆漿不上火，但是豆漿并不是適合每個體質的，醫學上早就肯定了豆漿的保健作用。豆漿性質是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現代醫學研究認為中老年女性喝豆漿對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆漿中含有抗氧化劑、礦物質和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質可以調節女性內分泌系統的功能。女性喝豆漿一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調節內分泌的功效，可以明顯的改善心態和身體素質，要注意要適當的服用，攝取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現腹脹、腹瀉的癥狀。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 14895次
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痛風能喝豆漿嗎以前的觀點認為痛風的病人不宜食用豆制品，包括豆漿、豆腐。但是目前的研究發現豆制品，尤其是黃豆制品，雖然嘌呤含量較高，但是在制作的過程中嘌呤含量會明顯的下降。來自日本其他國家的研究都發現，飲用豆漿并不會增加血尿酸，也不會提高痛風發作或者是惡化的風險。因此痛風的患者可以食用豆漿、豆腐以及其它豆制品。
01:06
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 89956次
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豆漿補鈣嗎豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1、b2和煙酸。除外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是所含的鈣非常適合各種人群，包括老人，成年人，青少年兒童等，所以說平時喝豆漿對于補鈣能夠起到非常的作用。豆漿四季都可以喝，春秋飲豆漿滋陰潤燥，調和陰陽；夏季喝豆漿可以消熱防暑，生津解渴；冬天喝豆漿能夠驅寒暖胃，滋養進補，其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多的花樣，像紅棗，枸杞，綠豆，百合可以成為豆漿的配料。常喝豆漿可以防止的腦中風，因為豆漿中所含的鎂、鈣元素，能夠明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞，腦出血的發生，豆漿中所含的卵磷脂，還能夠減少腦細胞死亡，提高腦功能。語音時長 1:25”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-19 19914次
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喝什么豆漿補鈣預防骨質疏松如果患者想通過喝豆漿的方式來預防骨質疏松，對于具體的豆漿種類沒有特別的要求，所有的豆制品都有這樣的功能。患者如果定期的喝豆漿，可以為體內提供豐富的鈣質來源，這樣就可以起到一定的預防骨質疏松的作用。除了豆漿之類的豆制品之外，患者還可以吃豆腐之類。另外患者還可以通過像牛奶，魚肉，雞蛋這一系列的食物，配合補充相應的鈣質和蛋白質，這樣可以起到更好的預防骨質疏松的作用。在通過飲食補鈣的同時，患者還需要適當的配合室外的體育鍛煉，比如平路慢走或者是慢跑之類，這樣對于骨質疏松的預防作用就會變得更好。語音時長 01:13”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-21 2671次
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喝豆漿補鈣嗎喝豆漿具有補鈣的效果，除此之外可以口服鈣劑，平時也可以多讓寶寶吃一些紫菜，海帶，蝦皮等，里面的含鈣量都非常高，也可以熬一些骨頭湯，每天喝一杯牛奶，既能補鈣又有助于睡眠，平時多曬太陽促進鈣的吸收。不要挑食厭食。
張勤良
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-27 3003次
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喝什么豆漿補鈣預防骨質疏松病情分析：喝豆漿可以給身體補鈣，從而預防骨質疏松。對豆漿的種類沒有要求，喝黃豆漿、紅豆漿、黑豆漿都可以。平時也可以喝一些牛奶，牛奶的含鈣量也非常高。意見建議：預防骨質疏松，除了多吃含鈣的食物之外，平時要多曬曬太陽，能夠促進鈣的吸收。并適當進行一些舒緩的運動，比如慢走、廣播體操等，對預防骨質疏松都有效果。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-27 1604次
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喝中藥可以喝豆漿嗎服用中草藥期間喝豆漿是不可以的。豆漿飽含蛋白質和豐富營養物質，服藥期間喝豆漿會影響藥物的治療效果。藥物與豆漿結合產生化學反應，生成沉淀物甚至有害物質，對疾病好轉和健康均有影響。所以傷風感冒，發熱期間不要喝豆漿，待感冒痊愈后再喝，另外傷風感冒期間可以多喝白開水，注意保暖，不吃辛辣刺激食物。同時也盡量少
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 1407次
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喝中藥可以喝豆漿嗎喝中藥期間，一般可以適量喝豆漿，但需注意飲用時間和飲用量，并遵循醫囑。豆漿作為一種營養豐富的飲品，含有蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，對身體健康有益。然而，在服用中藥期間，由于中藥成分復雜，豆漿中的某些物質可能與中藥發生相互作用，影響
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-04 0次
