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• 喝豆?jié){上火嗎

  喝豆?jié){不上火，但是豆?jié){并不是適合每個體質(zhì)的，醫(yī)學(xué)上早就肯定了豆?jié){的保健作用。豆?jié){性質(zhì)是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認為中老年女性喝豆?jié){對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆?jié){中含有抗氧化劑、礦物質(zhì)和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質(zhì)可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。女性喝豆?jié){一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，可以明顯的改善心態(tài)和身體素質(zhì)，要注意要適當?shù)姆茫瑪z取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 14687次

• 痛風能喝豆?jié){嗎

  以前的觀點認為痛風的病人不宜食用豆制品，包括豆?jié){、豆腐。但是目前的研究發(fā)現(xiàn)豆制品，尤其是黃豆制品，雖然嘌呤含量較高，但是在制作的過程中嘌呤含量會明顯的下降。來自日本其他國家的研究都發(fā)現(xiàn)，飲用豆?jié){并不會增加血尿酸，也不會提高痛風發(fā)作或者是惡化的風險。因此痛風的患者可以食用豆?jié){、豆腐以及其它豆制品。

  

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  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 89625次

• 喝豆?jié){補鈣嗎
  一般是不補的。豆?jié){的含鈣量是比較低的，如果有身體缺鈣的情況或身體需要的鈣劑比較多，最好通過排骨、魚蝦、鮮奶來進行食物補充，同時口服鈣爾奇治療，這樣就可以起到很好的補鈣的作用。單純的喝豆?jié){是不會補充鈣劑的，在很多方面豆?jié){都是一種非常優(yōu)秀的食品，但從鈣含量上來說它卻遠遠比不上牛奶，差的不是一倍兩倍這是因為大豆鈣含量雖然不算太低。但加上十杯水磨成豆?jié){之后含量就稀釋得很低了。喝一杯豆?jié){不過是吃幾十粒豆子而已，其中的鈣很少。豆?jié){對骨骼的真正好處在于它可以提供植物雌激素，減少更年期婦女的鈣流失。
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  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 17901次

• 喝什么豆?jié){補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松
  如果患者想通過喝豆?jié){的方式來預(yù)防骨質(zhì)疏松，對于具體的豆?jié){種類沒有特別的要求，所有的豆制品都有這樣的功能。患者如果定期的喝豆?jié){，可以為體內(nèi)提供豐富的鈣質(zhì)來源，這樣就可以起到一定的預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。除了豆?jié){之類的豆制品之外，患者還可以吃豆腐之類。另外患者還可以通過像牛奶，魚肉，雞蛋這一系列的食物，配合補充相應(yīng)的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，這樣可以起到更好的預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。在通過飲食補鈣的同時，患者還需要適當?shù)呐浜鲜彝獾捏w育鍛煉，比如平路慢走或者是慢跑之類，這樣對于骨質(zhì)疏松的預(yù)防作用就會變得更好。
  語音時長 01:13”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-21 2635次

• 喝豆?jié){補鈣嗎
  喝豆?jié){具有補鈣的效果，除此之外可以口服鈣劑，平時也可以多讓寶寶吃一些紫菜，海帶，蝦皮等，里面的含鈣量都非常高，也可以熬一些骨頭湯，每天喝一杯牛奶，既能補鈣又有助于睡眠，平時多曬太陽促進鈣的吸收。不要挑食厭食。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-27 3003次

• 喝什么豆?jié){補鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松
  病情分析：喝豆?jié){可以給身體補鈣，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。對豆?jié){的種類沒有要求，喝黃豆?jié){、紅豆?jié){、黑豆?jié){都可以。平時也可以喝一些牛奶，牛奶的含鈣量也非常高。意見建議：預(yù)防骨質(zhì)疏松，除了多吃含鈣的食物之外，平時要多曬曬太陽，能夠促進鈣的吸收。并適當進行一些舒緩的運動，比如慢走、廣播體操等，對預(yù)防骨質(zhì)疏松都有效果。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-27 1604次

• 補鈣可以打補鈣針嗎
  補鈣不可以打補鈣針，一般補鈣不建議患者打補鈣針，補鈣針可以在短時間內(nèi)迅速的升高血鈣濃度，對人體存在一定的危險性，患者補鈣一般可以通過口服藥物或者是食物來進行。1、藥物：一般補鈣可以通過口服藥物的方式來進行補充，比如碳酸鈣片、乳酸鈣顆粒等藥物補鈣，而且療效比較顯著，還能夠有效的消化吸收，補充患者身體所
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-18 593次

• 香蕉補鈣嗎
  吃香蕉可以補鈣，但是香蕉里面含有的鈣元素非常少，每100克香蕉果肉大概含鈣9毫克，只能起到補少量鈣的作用。香蕉的營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。每天食用一個香蕉能夠促進胃腸道的蠕動，改善消化不良的情況，有效緩
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-22 1158次