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• 心率70正常嗎

  心率就是心跳每分鐘有多少次，如果是竇性心律，心率在60~100次之間，心率規(guī)整都屬于正常心率。如果不是竇性心律，只要是異位心律都屬于不正常心率，比如房性心律不管多少次都屬于異常，室性心律不管多少次都屬于不正常。一般房顫病人心率都比較快，都是100次以上，有些是幾十次，在正常范圍，但也是不正常心率。如果是正常心率，但是間斷出現(xiàn)早搏或者傳導(dǎo)阻滯等等，也屬于不正常情況。所以，不能只根據(jù)心率次數(shù)來確定正常還是不正常，必要的還需要做其他相關(guān)檢查來確定。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 6544次

• 心率109正常嗎

  心率109次每分鐘是否正常，需結(jié)合具體情況決定。如果正常人在運動、精神緊張、等情況時，心率達到100次每分以上，屬于正常現(xiàn)象，經(jīng)休息、情緒穩(wěn)定后心率可恢復(fù)到正常水平，不需要處理。如果在安靜、休息狀態(tài)下，心率達到109次每分屬于不正常心率，需要積極尋找原因，進行有針對性的治療。如是發(fā)熱引起的，就需要控制體溫；若為心衰引起的，需積極地控制心衰；因甲亢患引起的，需要控制甲狀腺功能亢進癥；如果是貧血引起的要積極改善貧血狀態(tài)；如為房顫、房撲等心律失常引起的，應(yīng)給予抗心律失常治療，同時治療原發(fā)病。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 3910次

• 120是燃脂心率嗎
  心率120次還不是最好的燃脂心率。當(dāng)然只要是運動就可以消耗脂肪，但是平時我們說的燃脂心率是指運動時心率達到一定水平，在這個心率水平下，脂肪的燃燒效果是最好的，也就是減肥效果最顯著。燃脂心率一般是要達到190減年齡，也就是次極量運動，像一個50歲的患者，他的心率最好能夠達到140次每分鐘，對一個40歲的患者他的心率最好能夠達到150次每分鐘，在這個運動情況下脂肪的燃燒最快效果最好。
  語音時長 01:11”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-10 10973次

• 心率過高不會燃脂嗎
  心率過高是否會燃脂，需要跟將導(dǎo)致心率過高的原因來判斷。如果心率過高，是因為患者劇烈的運動患者，鍛煉狀態(tài)下引起，這種心率快，應(yīng)該會燃燒脂肪，起到減肥的作用。如果患者的心率快是一種心動過速，特別是陣發(fā)性的室上性或者室性心動過速或者快速心室率的心房纖顫，這種心率過快是不會燃脂的。因為在心率快，并不是運動導(dǎo)致。所以身體的熱量消耗并不會增加，因此心率過快，是否會燃燒脂肪，還需要根據(jù)導(dǎo)致心率過病因或者原因來判斷，不能一概而論。
  語音時長 01:15”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-08 17572次

• 燃脂心率是什么意思
  燃脂心率，顧名思義，就是這個心率區(qū)間的運動可以燃脂。心率(心跳次數(shù))在最大心率的60%到70%之間，就是燃脂心率區(qū)間。 運動生理學(xué)家的研究結(jié)果表明，當(dāng)運動量達到最大心率的60%，身體消耗脂肪比例開始超過糖和蛋白質(zhì)。
  谷星 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-12 15506次

• 燃脂運動會拉傷么
  病情分析：燃脂運動如果短時間內(nèi)運動過度或者運動幅度過大，也會出現(xiàn)拉傷的情況。拉傷以后會導(dǎo)致局部出現(xiàn)皮下瘀血、腫脹、疼痛，病情嚴重可能會導(dǎo)致撕裂傷，韌帶損傷或者是撕脫性骨折。意見建議：平常在選擇運動的時候，一定要注意運動幅度不要過大，避免長時間過度的負重運動。出現(xiàn)急性的肌肉拉傷建議休息，可以選擇冷毛巾或者冰塊冷敷，減輕皮下瘀血和腫脹。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-07 1101次

• 心率越高燃脂越快嗎
  心率越高，燃燒脂肪越快，這種說法是正確的。當(dāng)然這種心率升高應(yīng)該是由于運動導(dǎo)致的心率升高，由于運動量越大，心率也就越快，熱量的消耗就越多，從而更多的燃燒脂肪。所以在運動減肥的過程中，需要有一定的運動強度和時間。心率最好能夠達到次極量運動的水平，所謂的次極量運動就是極量運動的85%，而極量運動就是用22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 9562次

• 心率越高燃脂越快嗎
  在健身和減肥領(lǐng)域，有一個常見的誤解，即認為心率越高，燃脂就越快。然而，從醫(yī)學(xué)角度來看，這種觀點并不準(zhǔn)確。燃脂效率受多種因素影響，而心率只是其中之一。要了解脂肪燃燒的過程是一個復(fù)雜的生物化學(xué)反應(yīng)過程，它受到個體的基礎(chǔ)代謝率、運動強度、運動時間
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次